趣读丨我研究了N个死得早的皇帝 发现他们的共同爱好是养生
来源：公众号凤凰WEEKLY（ID：phoenixweekly）▼
冬天是东亚灵长类动物养生需求最旺盛的季节
每当你妈一手提着秋裤一手往你的可乐里丢进两颗枸杞和蔼可亲，目露精光劝说你加入宫寒养生之——“泡脚”的时候你就知道，冬天真的来了但到底为什么天一冷咱妈就总饱含着强烈的养生冲动？
让我们走进科学深刻剖析一下：
一种可能是因为冷因为气温变低人体处于易伤、脆弱的状态所以情不自禁地想要处处进补，见啥补啥
另一种可能也是因为冷寒冷让人想多摄入点热量最好是那种不能发胖的感觉很健康的热量老祖宗们想来想去不如往热水里泡点味道好像还可以的草既暖和，顺便还汲取了草中的天地精华
甘草，一味听起来就自带甜味的中药应运而生
它多见于上世纪90年代教师朋友们的茶杯中因为都市传说中这药材能治疗慢性咽喉炎
然而一个残酷的事实是长时间服用甘草不仅可能引起水肿还有十分可能导致男性的性欲降低或其它形式的性无能
这不禁让人产生了一个联想：甘草能治疗咽喉炎可能是美国制药巨头辉瑞公司的阴谋
毕竟，伟哥专利在辉瑞
既然说到治疗阳痿那必然要说一说古代各位最怕阳痿的人士：皇帝
皇帝的性生活和普通人的性生活是不一样的是有阶级的，是人间大爱的
毕竟当时普通人的性生活是为了生儿子而皇帝的性生活是为了给大家生儿子所以生儿子行不行也成了衡量一个皇帝行不行的重要指标
南宋的皇帝赵构生儿子不太行但比乾隆还爱下江南
为了不让身体状况咳，影响自己下江南的情致宋高宗赵构当了25年太上皇完全不操心政务
毕竟，不工作，就是最好的养生
信佛的养生达人梁武帝也比较独树一帜他的养生方式是精神阉割自己清心寡欲地吃素不仅自己吃素还要带动全国人民都一起吃素
大家吃不上肉都很仇视他梁武帝他老人家选择的是化悲愤为动力热切地投身文学事业，著作等身最后被围困在皇宫里饿死
/往好处想想也可能是为了遏制猪肉涨价/
唯一稍微靠谱点的皇帝是明朝发明牙刷第一人明孝宗这位皇帝从各方面看都很像个穿越小说男主角
首先，他喜欢培养国民的牙齿健康习惯因此发明了世界上第一把牙刷其次，他坚定地拥护一夫一妻制度偌大的后宫空空荡荡只有皇后这一个嫔妃
问题在于，他是一个皇帝但却只有一个女儿和一个儿子
爱好普及口腔卫生和手工小发明的他一不小心把独生儿子的继承人们也培养成了手工爱好者
而后，一位知名木匠小皇帝在他爹离世后还首创了史上第1个打工皇帝的吉尼斯世界纪录谁也没想到大明王朝毁在了手工养生爱好者身上
另一位中国人民熟悉的老朋友光绪皇帝更是痴迷养生
不过他的心情可以理解毕竟作为一个妈宝男孩如果活得比他的老阿姨慈禧还短那咱们大清迟早要完
于是他徜徉在中医科目的海洋里久久不能自拔饱读医书的他为自己精心研制养生大法每天精补益气常用各种名贵药材、针灸调理甚至还为此亲自写出一篇医学著作《病原述略》直接养到自己生不出来只好抱个别人家的儿子继承皇位结果朝政依然还是被慈禧牢牢抓在手里
既然咱国的皇帝不大行隔壁国家的皇帝们是不是没有这种烦恼？
对不起，他们也一样不怎么行
韩国历史上最有名的女强人明成皇后堪称韩国版武则天纵横捭阖之大家，抗倭巾帼英雄她的皇帝老公甚至在她生病的时候哭着对她说：“老婆你一定要振作起来大韩的江山就靠你了啊！”
女强人当然更要强身健体养生套餐比大韩皇帝还精细然而她生的儿子不是没有菊花（就是你想的那个菊花）就是身体过于虚弱看上去感觉活不到成年
她质问太医得到的答案竟然是因为她平时高丽参吃太多了
/电视剧《明成皇后》还原了这一段/
更悲惨而滑稽的是一衣带水的日本国知名大将军德川家康平时最爱的就是养生，打坐去佛堂禅寺坐坐，吃点斋饭汲取日月精华
这位养生很有一套的大将军看起来也不太常吃油腻的大鱼大肉因为他曾盛赞过：“茄子，是男人的食物！”听起来非常的健康非常素食主义
不过，传说他的死因是吃了一顿美味的油炸小黄鱼不知道由于厨师用了地沟油还是从海里费劲地拉到他的家里这鱼有点坏总之养生到极致的一代枭雄最终毁于拉肚子，脱水而亡
沉迷养生，大概率是要亡国的
但现代人明显很不相信“以史为鉴”这个成语依然还在孜孜不倦地追求养生
例如两广地区最爱的痛风套餐老火靓汤虽然号称滋润、养生并且兼具口感优越的特点但由于食材熬煮时间过长痛风元凶嘌呤含量重度超标养生在这里的含义可能主要是“养到痛不欲生”
常见的养生套餐配方中的香菇嘌呤含量高得吓人但老人们就是爱在炖鸡的时候咔咔放拦都拦不住吃到令人当场痛风
香菇可以不放，但鸡汤不能不喝因为有营养不喝鸡汤就长不高是所有妈妈的迷信尽管鸡汤的嘌呤含量和香菇不相上下
逃得过鸡汤，逃不过猪肝毕竟“猪肝可以明目”不吃猪肝眼睛就会瞎哪管它重金属和嘌呤含量都严重超标
最令人头大的还是家里老人从路边/小树林/废弃工地里扒回来的各种奇怪野菜吃了不能养生不说还只能被人投稿上博物杂志当反面教材
但只要家里老人没让你喝童子尿那都要记得感恩
而在长期在公园里拿头咣咣撞树的老年人则属于薛定谔养生法不知道有没有用但只要有路人观测那铁定没用
这种方法主要靠把脑电波撞出来接收外星人信号从而达到延年益寿、长生不老的目的
假如实在没有树随便挑个杆子撞一下好像也不是不可以
我猜这招是跟熊学的可以看出熊才是真正深藏不露的养生大师
这门玄学养生法同时还诞生了另一种物理疗法：拍打穴位治病和撞树养生法异曲同工
主要目的都是通过对身体造成一定伤害从而成功地使注意力从病灶疼痛转移到体表疼痛哪里有病就拍另一个地方妈妈再也不用担心我的身体了
当然了，此处怎么能少得了中华经典武侠剧文化——点穴
神奇的点穴减肥班用一根小木棍戳一戳身上的各种穴位同时配合点穴减肥专用食谱饿到你精神失常直接进医院
虽然靠饿真的瘦了下来但不是很懂为什么要花这大几千
传统的热水泡脚也已经远远不够养生了还要放入藏红花、生姜、桂皮、花椒等多达十几种中草药与食材
说是可以发热刺激穴位促进血液循环，温补脾胃但泡出来的大分子物质其实根本突破不了脚上的真皮层观感倒是仿佛低温卤猪蹄
据说泡脚养生项目的最新进展是一家重庆的养生足疗店用火锅底料给客人泡脚从铁锅到老辣椒到红油原汁原味唤醒你的蹄髈哦不，你的脚
一条养生鄙视链徐徐展开你的老姐妹都已经在用火锅底料泡脚了你却还在用平平无奇的热水养生赶快拿起电话订购吧
但最令人拍案叫绝的还是剃光头给头皮敷药排毒
合理怀疑这种震惊全家的养生项目是一个秃头的人发明的因为长时间的湿敷不透气会让头皮变得敏感，毛囊坏死而从此就再也长不出头发
中国人已经人均发际线撤退1厘米了请珍惜你的头发
除了剃光头敷药在身上点火也是一种新型养生减肥装置发明该减肥方式的机构表示这种养生疗法可以通过“燃烧脂肪”，轻松瘦身感觉是从火葬场得到的灵感直接就地火化
最后，让我们聊一聊白水泡一切中药材养生法
真的很想说请不要老把往白开水里加料当成是养生也不要信谣传谣看到商场里精致的切片山楂晶莹剔透的小颗粒冰糖几何形状完美的古法红糖就扑上去购买还妄想通过它们吸收天地灵气延年益寿
如果这些养生食材仅仅是没用倒还算好的有些食材却不仅没用还能让你中毒：
下回咱妈往你杯子里撒草之前记得先把这几张图摆在她面前
毕竟，比起秃头抱不上孙子才是她们最大的心病