经常喝酒之人 若出现了这4种表现（为了肝脏健康 尽早戒酒吧）

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用真诚易懂的话语，讲述关于养生的小知识，大家好，感谢大家的观看，希望大家能够多多关注支持我，今天讲述的小知识是：经常喝酒之人，若出现了这4种表现，为了肝脏健康，尽早戒酒吧

酒伤肝是我们很多人都知道的一个常识，但是现在很多人因为一些工作的原因似乎不得不饮酒，如果你在饮酒之后已经出现了这些表现，就说明你的肝脏已经受到了影响，希望你能够尽早的戒酒，一起来了解一下吧。

1、酒后腹泻：

如果你在饮酒之后，经常有腹泻的情况出现，就要及时戒酒了，因为酒后腹泻是酒精肝的一种常见临床表现，如果是偶尔喝一次酒就出现了腹泻，可能是因为你的肠胃接受不了酒精，如果是常喝酒的人，就可能是因为肝脏已经受到了影响，从而影响到自身的消化系统，所以导致的腹泻。

2、酒后脸色苍白：

我们现在都知道饮酒后脸红的人是不能喝酒的，因为解酒能力不太好，所以很多人就反过来想，觉得喝酒脸色不红的人就是能喝酒的，这其实也是错误的，如果饮酒之后脸色发白，说明你的肝脏对于酒精的代谢效率很低，酒精长期堆积在体内所引起的一种表现，这种人也要及时的戒酒。

3、酒后尿液深黄色：

如果在饮酒之后，发现自己的尿液呈现出深黄色，这可能是因为肝脏当中的胆红素泄露到尿液当中所导致的，也是一种肝脏受损的表现，尿液颜色越深，就说明我们肝脏损伤的越严重，这时候也要及时的戒酒了，如果不及时戒酒的话就有可能诱发肝硬化的问题，希望大家能够多重视。

4、饮酒后口腔有口臭问题：

如果你在酒后第二天，发现自己的口腔当中除了酒气，还有一些口臭的问题，那也要及时的戒酒了，因为口臭说明我们体内的毒素堆积过多，肝脏是代谢毒素的器官，体内毒素堆积过多就说明肝脏的代谢效率下降了，这时候也要及时戒酒了。

以上四种情况，无论出现了哪一种都需要大家多注意，尽量的戒掉饮酒的坏习惯，毕竟身体才是最重要的，无论是你因为什么理由才饮酒的，跟身体健康相比起来，其实都不算是什么大事，大家觉得呢？如果你还有其他的一些问题，也可以在评论区留言，小编会尽量帮助大家解答。

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