【06月】立秋后 跳上健康巴士 开启全新养生模式!
2024-06-07 23:59:19
主播:柳露露 袁钟维
立秋过后,秋高气爽,气温也逐渐下降,每年最热的时期就要结束了。入秋之后,人体经过炎热夏季的消耗,脾胃功能下降,肠道抗病能力减弱,稍不注意就可能会发生腹泻。所以,日常生活应注意祛湿,调理脾胃,滋阴润燥,注意饮食卫生,加强体格锻炼。
如何开启立秋健康养生模式,确保安度秋冬呢?本期的《健康巴士》就带大家一起了解一下吧。
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编辑丨柳露露
校审丨杨立权
编审丨柳欢扬
原标题:《健康巴士丨开启立秋后的健康养生模式》
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