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美食精选|看到桂花小豆粥(我想赶快回家做起来)

2023-07-05 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1394 个字,阅读大概需要 3 分钟。

1.广东年夜饭必备【花生芝麻糯米卷】

食材:糯米粉200克,黑芝麻80克,油适量,花生米100克,红糖粉100克,清水适量

制作方法:1. 食材:糯米粉、花生米、黑芝麻、红糖粉;2. 糯米粉用大碗盛起,放入适量的清水,搅拌成米粉团。(米粉揉能成团就可以了);3. 热锅、放少许油、取出一块米饭团,用擀面杖擀薄,放下锅中小火慢煎,两面煎至焦黄色即可;4. 炒熟的花生米用保鲜袋装起,用刀背拍碎或用搅拌机搅碎;5. 倒入炒熟的黑芝麻、红糖粉,搅拌均匀。(这里的馅料用了3分之一左右,剩下的保鲜起来可以做汤圆馅料。);6. 煎好的糯米粉整块取出,放在案板上;7. 舀起搅拌好的馅料,均匀撒在上面;8. 卷起,捏实;9. 卷好后整理一下,切段即可食用;10. 成品;11. 成品

2.桂花小豆粥

食材:红小豆200克,红薯淀粉适量,糖桂花适量,红糖55克,凉水适量

制作方法:1. 提前一晚将红小豆洗净,放入水中浸泡;2. 将泡好的红小豆倒入锅中,水开后转小火;3. 煮至红小豆豆皮开裂,但未完全开花;4. 入红糖煮至糖完全溶化;5. 接着再放有红薯淀粉的碗中加入少许凉水;6. 搅匀后沿着锅边,转圈倒入锅中;7. 待水开锅,加入糖桂花朝一个方向搅匀;8. 盛入碗中即可食用

3.椰汁千层糕

食材:椰浆400ml,黄糖2.5块,水650ml,马蹄粉250g,炼奶3勺

制作方法:1. 准备好材料;2. 450ml清水煮融黄糖,放凉备用;3. 200ml的水加入250g的马蹄粉里,搅拌吸收。(这时马蹄粉会变得有点硬,不要担心,让粉吸收水分就好);4. 在400ml椰浆里加入三勺子炼奶。搅拌均匀;5. 将马蹄粉分成两份,一份放入椰浆里搅拌均匀;6. 在剩下的一半马蹄粉里倒入放凉的黄糖水,同样也是搅拌均匀;7. 两份放入马蹄粉的材料准备好了,搅拌均匀后就做好小黄和小白的原始状态;8. 锅里开水煮沸,倒入一层小黄(我一般是用大汤勺一勺半一层)隔水蒸两分钟就结成固体了,然后再加入一层小白。一直重复这个动作,不过第一层和最后一层都要放小黄,蒸出来的糕才好看;9. 蒸的最后一层都好了,继续隔水蒸多五分钟,以防中间有不熟的;10. 蒸好的千层糕不要着急切,一定要放凉了。然后再切,不然千层糕会散。切块后,咬一口,口感很Q,好香甜。(吃不完放冰箱,千层糕会更结实一点)

4.凉拌豆皮

食材:豆皮2条,孜然1勺,辣椒面1勺,白糖1勺,白芝麻3勺,辣椒油3勺,辣酱2勺,芝麻油适量

制作方法:2. 找出调料备用:白糖、白芝麻、孜然、辣酱、芝麻油、辣椒面;3. 现炸的辣椒油,红辣椒切成丝放在碗里,白芝麻也放进去,豆油到进锅中,刚见冒烟就把油倒进碗里,备用;4. 把所有的备用调料放在盆里拌匀,美味可口的豆皮就做好了

5.腌制余甘果(油甘果又牛甘果)

食材:余甘果500g,盐适量,玻璃罐1个,凉开水适量

制作方法:1. 余甘果洗净,晾干水分;2. 玻璃罐洗干净,晾干;3. 开水提前一小时烧开,晾凉,要没有温度;4. 装进罐子,放盐,盐要多放,保证咸度,喜欢吃辣的,可以放辣椒哦;5. 最后加入凉白开,没果余甘果一厘米即可。腌制中余甘果会缩水的啦;6. 拧紧瓶盖,放置阴凉处,三周后就可以食用啦;7. 注意:腌制过程和清洗过程,全程都不能沾到油,有油会坏掉

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