脊柱是人体健康的中枢 18个身体信号(表示脊柱侧弯或不正)
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一、脊柱是人体健康的中枢
脊柱关联人体的五脏六腑,人体12条主要经络也均与脊柱有关联,脊柱的关节位 置不正和软组织的韧带牵拉,均可造成脊柱扭曲或位置不正,引起关联脏腑经络不 通,导致各类脏腑的疾病。
脊柱联系五脏六腑,脊柱由颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎组成。
从经络俞穴角度看:颈椎主要联系大脑(供血)、心俞;胸椎主要联系心俞、肺俞、肝俞、胆俞、 脾俞、胃俞;
腰椎主要联系胃俞、三焦俞、肾俞、大肠俞、小肠俞;骶椎及尾椎主要联系膀胱俞。
二、脊柱侧弯或不正是身体疾病的信号
脊柱专家指出,脊柱是身体的脊梁,脊柱健康则身体健康;脊柱侧弯或不正,身体就发出信号,18个信号如下:
1,活动时,颈部、背部或腰部的关节发出“喀哒”声。
2,颈、腰、背部疼痛,这是脊柱关节错位。
3,活动下颚,发出“咔吧”声。
4,背部和颈部僵硬不适,也是脊柱关节错位。
5,自然站立,双手下垂,一肩高,一肩低。
6,深呼吸,感觉到胸部不适。
7,左摆头或右摆头,颈肩部僵硬牵拉,活动受限。
8,向左或向右转动上身,腰部髋部不能向两侧轻松扭动,或两侧转动角度不同。
9,俯卧床上,背或腰部有一侧隆起。
10,仰卧床上,两脚向外不能展开到30度,骶骨存在问题。
11,仰卧床上,两腿自然顺直,一腿长,一腿短。
12,检查鞋底后跟部,磨损高、低不一致。
13,不能很好地集中精神,脊椎错位影响大脑。
14,精神不能很好地放松,经常疲劳。
15,手部、脚部有时出现麻木。
16,身体抵抗力较弱,经常感冒,发烧。
17,消化不良,食欲不佳,经常便秘。
18,腰痛怕冷,女性痛经。
上述18个信号表示脊柱侧弯或不正的表现,是身体疾病的信号,不容忽视。
三、颈椎的锻炼
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