她的保养秘诀让你活得越来越年轻

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有很多这样的女人，20多岁的时候比周围的女生成熟，没有少女感。但一旦她年纪大了，尤其是超过40岁之后，也还是20多岁那时候的样子，反而不显老了，就是有那种御姐气质，羡慕也羡慕不来。在娱乐圈比方赵雅芝、刘嘉玲、还有今天要说的这位不老女神，米雪。

米雪，1955年9月2日出生于香港，是香港著名资深演员，她在各种港剧中所塑造的经典角色，阴狠毒辣、精明干练、各种强势的角色深入人心，是个非常优秀的老戏骨。2008年，米雪凭借热播剧《溏心风暴之家好月圆》中“红姨”一角，不仅在香港成为视后，还荣获了亚洲电视大奖最佳女主角奖、明报周刊演艺动力大奖最突出电视女艺员奖以及南方盛典最受欢迎港台女演员奖等华人地区电视大奖，堪称是演艺事业的高峰。

上个月，在TVB新剧《宫心计2深宫计》第一集中，米雪饰演韦后在大殿上洒溪钱后被马浚伟、马国明合力诛伏一幕堪称全剧的第一个高潮。虽然因同时赶拍《溏心风暴3》而只能客串演出的米雪出场时间只有3分钟多一些，但她的出现就令到整集气氛提升不少，成功吸引观众继续追剧。

其实米雪很喜欢这一对麻花辫，之前她去澳洲旅行时也有梳过这个发型，再配上粉红色合桃红色运动装，看上去非常少女。而她早前因为角色需要穿过校服扮过学生妹，虽然一眼看上去就知道是假扮的，不过依然显得比她真实年龄小很多。

究竟年过花甲的米雪保养秘诀是什么呢？去年在宣传电视剧《亲亲我好妈》时，米雪就曾分享自己的保养心得。心态上，她认为保持心情开朗很重要，碰到烦恼事就尽快解决。饮食上，原来米雪不单会烹饪，还能够将一般小朋友不爱吃的蔬菜，烹煮为他们爱吃的口味。她说：“我吃菜多过吃肉，不吃红肉，尽量吃得简单健康。有空的话，我很喜欢下厨，有纾解压力的疗效，因为当你专注在切菜、煮菜的过程，就忘记了烦恼。我会煮西餐、中餐和汤。

她的汤很特别，因为用了西式方法，煮出类似中式的汤。米雪举例说：“比如把马铃薯、大葱、金瓜、番茄和玉米用搅拌机搅拌一起，再加入煮好的清汤，然后加点腌肉和面包碎，它就变成了类似西式的浓汤。”此外，她还有日式的煮法，“比如羊角豆，很多小朋友都不爱吃。我会把羊角豆煮熟，加上芥末和日本酱调味，然后放入冰箱冰镇后吃。小朋友吃光后，会问我还有没有，哈哈。”

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