杂粮饭为啥是甜的

2023-07-05　分类：百科

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实际上米饭本身并不是甜的，之所以吃出来会有甜味，这与你口腔中的唾液有很重要的关系。杂粮饭就是利用各种杂粮，经过合理的营养的搭配，然后烹煮成的饭食。烹饪简单，营养丰富。不仅对补肾活血、改善亚健康状况具有很好功效，它还有美容养颜的作用，女性可以适当多吃。