宝宝六个月后来到猛涨期 辅食要添加均衡（娃会长得更好）
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食物往往是最治愈的东西，也是最重要的东西。我们都说民以食为天，为了身体健康，必须有均衡的饮食和良好的饮食习惯。对于新生儿和成人来说都是一件非常重要的事情。宝宝的健康饮食也是许多新父母非常关心的问题。
对于婴儿来说，他们吃什么样的食物取决于他们的父母提供什么样的食物。孩子们经常肠胃不好。父母必须根据不同发育阶段的孩子提供食物，使他们的身体充分吸收营养，健康成长。
那么，不同年龄的婴儿应该如何喂养辅食呢?
对于不同年龄的婴儿，我们需要有不同的喂养策略，父母应该牢牢掌握这些技巧。
一，一到六个月大的婴儿应该这样喂养。
对于6个月以下的婴儿，他们实际上被鼓励进行纯母乳喂养，每天6-8次。在乳房两侧交替进食，每次约15分钟。如果可以母乳喂养，尽量不要使用奶粉，因为母乳往往是最有营养的。
二，6个月以上的婴儿应该有不同的喂养方式
6个月后，也就是婴儿出生180天后，可以添加辅食。孩子们可以尝试新的食物。这是婴儿饮食的一个重要转折点。我们应该高度重视，为儿童提供充足的营养。
从单一的果蔬开始，再到多种果蔬，由简单到杂，由小到大的宝宝食物摄入量。
例如，刚开始只能给宝宝加一勺米粉，可以逐渐增加，作为补充食物。
孩子的胃有一段调整期。我们可以先给他糊状的食物，然后慢慢地给他较厚的米饭。对于孩子的咀嚼能力，应该由细到粗。总之，家长要有足够的耐心，让宝宝慢慢学会吃辅食。
三.7到9个月大的婴儿想要这样做
7~9个月应该喝什么样的奶，一般是母乳或配方奶。牛奶每天至少要保存600毫升。不要喂食太多次。不要像以前那样一天喝八杯。饮用牛奶应限制在4~6次。
补充食物的量是一天两次。这时，家长不宜给孩子补充过多的辅食。
宝宝可以在八月底尝试蛋黄，逐渐增加，变成蔬菜和水果。这取决于婴儿的生理需要。如果你的孩子对蛋黄过敏，尽量不要吃蛋黄，多吃肉类，并补充蛋白质。
许多新手父母说，他们不知道孩子什么时候饿了还是饱了。
在这里，我将告诉你如何判断:
事实上，在新生儿早期，当他们饥饿的时候，孩子会有觅食、反射、吮吸的动作，这是本能的动作。他们会用手跳舞来提醒你，情绪会变得暴躁。最终，一些婴儿甚至会大声哭，但并不是所有的哭声都表明饥饿，因为饥饿是一个渐进的过程。
如果一个孩子突然开始哭，没有任何预兆，他通常不饿。孩子不会说话，但可以用动作提醒父母吃东西，父母可以仔细观察。
你怎么知道你的孩子是否吃饱了?这实际上简单多了。
上厕所通常是健康的最好标志。小儿每天排尿6~8次，可服用5~6片。淡黄色的尿液表明孩子身体健康，也向父母表明孩子已经饱了。有的孩子甚至会给父母一个开心而满意的表情，父母可以摸摸孩子的肚子，知道他们是否吃饱了。
对于6个月到2岁的婴儿来说，这是尝试吃辅食的过程。如果孩子在这一时期饮食均衡健康，他们的身体发育会更好。一旦打好了基础，娃娃就不容易生病了。
辅食是一个非常重要的过程，所以家长要特别注意辅食的营养。辅食是一个渐进的过程，不要太急躁，要有耐心。在准备补充食物的过程中，要配合孩子所需的营养，所需的蛋白质、铁和矿物质不宜过多。过量会导致不健康。
辅食制作的时候,我们必须注意营养元素的巧妙搭配,同时,生产过程中不添加任何调味品,试图确保原始食物本身的味道,以吸收食物的营养元素本身。当你做辅食时，不要只关注钙。
全面的营养对孩子的成长发育非常重要。婴儿吃的科学，肠胃就保养得很好。 什么都宝妈们也不会过于担心孩子的健康情况。
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