达叔病逝敲响警钟（让我们守卫健康）

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达叔离开了，终究还是没能战胜病魔。

祈愿佛力加持，达叔和他的有缘生命，都能离苦得乐，走向美好的归途。

这样的事情，总是令人唏嘘。因为包括我们自己在内，都很难把握对身体的使用习惯，所以达叔就成了一面镜子。

业力的洪流浩浩荡荡，我们如何才能守护好自己的身体健康？

其实，大家都清楚，非不能也，是不为也。

生活中有很多有害健康的小事，我们明知不应为而为之。比如熬夜，比如久坐，比如过量的油腻，过量的烟酒，过量的男女等等。

为何会这样？说起健康之事，个个头头是道，落实到生活中，处处背道而驰。

其实，也不难理解，追求快乐是人类的本能。而引发快乐的行为，往往伴随着精力的消耗。甚至直接可以定性为“精不降则乐不生”。

再者，生活也不是件容易事，苦多乐少。很多时候的放纵寻乐，只是为了急速地逃离痛苦。

那么，我们就真的没有办法解决这个矛盾了吗？

答案是否定的。

古圣先贤早就解决了这个问题。否则他们凭什么封圣称贤？难道圣贤这个名词只是一个统治阶级编造的阴谋吗？

当然不是！他们没这么聪明！

健康自然是可以自主的！

而且根据古人的经验，以及现代人的实践，要达到健康自主的目的，并不需要成圣成贤的境界！

我们本身就具备这样的条件。“七情之未发谓之中，发而皆中节谓之和。”只是合理地，科学地使用身体，把握心态而已。

事实上，真正的快乐，来源于专注。

而且专注带来的快乐，持久，且养生。而且能开发智力，甚至能进而带来财富。虽然，健康就是最大财富。

进而能修禅定，志在圣贤，就更好了。那样纵然身处人间，也非是人间境界。

再次缅怀达叔，愿达叔和他的所有有缘生命，都能离苦得乐，终究得悟本来。

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