天天百科

五白汤 香浓顺滑(营养好喝)

2023-06-19 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 457 个字,阅读大概需要 1 分钟。

五白汤

By 不做妖精好多年

就是用五种滋润的白色食物做出来的饮品。不过因为,我泡的银耳多了,用破壁机一次性打不完,就费了一道用压力锅煮的工序。喜欢吃颗粒感的有嚼头的,压力锅煮好即可。喜欢口感顺滑的,就加一道破壁机打成饮露的步骤。

原料:银耳、山药、花生米、大米、黄金梨、纯净水、冰糖。

做法步骤:

第1步、银耳泡发好。

第2步、弄成小块,反复清洗干净,放压力锅里。

第3步、花生冷水浸泡。

第4步、去皮。

第5步、放锅里。

第6步、梨洗净。

第7步、山药去皮洗净。

第8步、山药切段放锅里。

第9步、梨切块放锅里。

第10步、放大米洗净。

第11步、放锅里。

第12步、放纯净水。

第13步、选豆蹄筋。

第14步、煮好的五白汤。

第15步、成品。

第16步、取一些放豆浆杯里,觉得浓稠,可以放纯净水。

第17步、放破壁机上。

第18步、选奶昔。

第19步、打好的五白汤。

第20步、成品。

小贴士:

给不能吃糖的人士就原味,其他人士放适量冰糖调味。

来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品。

大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下,学好菜,跟我来!

如果觉得《五白汤 香浓顺滑(营养好喝)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐