35岁上海女子 隔三岔五喝藏红花水（半年后 她得到了什么）

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引言：对于现代女性来讲，拥有一个完美靓丽的皮肤与美丽容颜是世界上最美好的事情，会迎来大家的羡慕目光，很多女性会选择各种各样的昂贵护肤品，但是再昂贵的护肤品总会有化学物质，或者工业手法加工对皮肤造成一定的损伤，很多人会通过食谱的办法，达到美容养颜的效果，今天为大家分享的是藏红花，对女性的好处。

上海的王女士今年35岁，是一家母婴店的老板娘，每天接触的人很多，并且时刻工作，每天工作到凌晨，让王女士的身体疲惫不堪，35岁的王女士发现月经出现了异常，而且会出现月经量较少，甚至连续几个月会来一次月经。

刚开始没有把这件事情放在心上，但是后来发现自己的脸色越来越差，在朋友的推荐下，王女士开始接触藏红花，并且在网上了解很多关于藏红花的知识，通过朋友买了些藏红花，王女士隔三岔五的喝藏红花泡水，坚持了一段时间，气色有明显的好转，来店里的顾客都夸王女士气色变好了，有什么秘诀吗？

王女士表示最近在喝藏红花，已经有一段时间了，而且现在注意了休息，身体明显比之前好了，王女士向顾客讲解了藏红花的好处。

①气色越来越好

由于长时间工作忙碌，作息不规律，睡眠时间不足导致气血两虚，坚持喝了一段时间的藏红花泡水之后精力越来越充沛，气色也好了不少。

中医认为藏红花有活血化瘀、排毒养颜的功效，藏红花素能够抑制体内的有害自由基对身体的损伤，以及黄嘌呤氧化酶的活性，从而有抗衰老的功效。

②活血化瘀

藏红花可以缓解月经带来的疼痛感，而且还能起到活血化瘀的作用。

经过医书上了解，藏红花的用处非常多，大多数都是用来治疗各种疼痛的症状，比如生活当中的磕磕碰碰，都可以有效缓解，但是在饮用时一定要谨听医嘱。

③保护心脏

在缺氧状态下或剧烈运动之后，藏红花可以提高氧化代谢能力，从而起到保护心脏的作用，比如运动员每天都要进行大强度的训练，很容易导致心肌细胞出现损伤，所以比较适合每日饮用藏红花茶。

1、刚做过手术的人

藏红花有一个特别好的功效，那就是活血的效果非常好，因此对于刚做完手术的人来说，一定不要服用藏红花，因为做手术会留下明显的伤口，这时候我们都需要伤口快速的愈合，而服用藏红花会导致伤口的出血现象，因此刚做完手术的人，千万不要喝藏红花。

2、特殊女性不宜喝

活血化瘀的食物或者药材对于孕初期甚至孕中晚期的女性朋友来说都是大忌，因为这个类型的药材会比较容易引起胎动不安的情况，也会给子宫带来比较大的刺激性，藏红花能兴奋子宫、促进子宫收缩，孕妇如果大量食用藏红花，有流产风险，所以对于妊娠是一件不利的事情，因此不建议孕妇喝藏红花。

此外生理期的女性朋友也应该要尽量避免用藏红花泡茶或者吃藏红花相关的食物，因为会容易给子宫带来刺激性，从而导致经血量变大或者经期变长的情况。

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