出现四种身体状况 脑血管会破裂（几种食物让血管恢复弹性）

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其实人的血管是很有弹性的，能够收缩自如，更好的促进血液循环。但随着年龄的增长，血管壁的弹性会越来越差，而且脆性也会增加，在诱导因素下容易发生破裂，引发各种疾病。

而如果脑血管出现硬化，就会出现脑动脉供血不足，可能会出现头晕、眼花、脑胀等现象。脑动脉血管变脆就会发生脑出血，脑动脉血管堵塞就会发生脑梗死...等等。因此保护血管是尤为重要，能养护好血管，才能减少疾病的发生，才能健康长寿。

出现4种身体状况，血管已经硬化了，甚至会出现脑血管破裂：

1、出现角膜环、脸黄疣

眼角膜附近出现灰白色的环，称之为角膜环，这是因为血液中沉积过多的胆固醇、甘油三酯在角膜边缘；上眼脸内侧出现脸黄疣，症状就是皮肤上出现黄色的斑块，这是由于血脂增高引起的。

2、垫脚无法走路

一般脑出血患者踮起脚走路是相当困难的，一般走上几步路就会摔倒了。

3、耳垂出现一条皱褶

一般患有冠心病的人在耳垂上都有一条皱褶，这是因为动脉病变会使得全身的小动脉受到影响，引起了微循环障碍，耳垂是一种没有软骨和韧带的组织，很容易受到缺血缺氧的影响，从而容易收缩，导致皱褶。

4、高血压患者持续头疼

高血压患者持续性的头疼，这是因为血压升高会造成颅内压增高，引起头痛，而且常见于情绪激动、饮酒等情况下。

血管硬化是脑血管发生的致命原因，那么如何改善血管硬化，让血管恢复弹性呢，这里小编和大家介绍清理垃圾、疏通血管的食疗偏方，这些食疗方是出自于《千金方》，经常使用能帮助你养护血管、改善血管堵塞等问题。

1、姬松茸芦笋饮品

原料：取姬松茸20克，芦笋20克，大豆10克，枸杞子10克，蜂蜜2克。

做法：将食物洗净后，进行浸泡20分钟，然后放入锅中煎煮25-30分钟，取出汤汁，每天饮用三次，坚持喝两三个月。

起到主要作用是这4种食物中含有的药效成分，它们富含丰富的亚油酸、芦丁、榭皮黄酮、天门冬酰胺、核酸、卵磷脂等物质成分，这些成分对软化血管、清理血管垃圾、恢复血管弹性都具有极好的作用，这些成分也经常被用于临床中。

不过食物调理需要长期坚持，而且食物改善血管硬化的成分被植物纤维所包裹，不利于人体吸收，如想快速调理的，可以喝经过植物萃取技术而得的姬松茸芦笋复合菌发酵饮品，在网上就有卖，这种是经过益生菌去发酵食物，提纯了食物中的药效成分，相对于单纯补充，这样吃更利于人体吸收利用。

2、大蒜粥

材料：紫皮大蒜50g，粳米100g

取蒜头30克，去皮，先放到开水中煮1分钟后捞出，再将100克粳米放入水中煮成稀粥，快熟时将大蒜重新放入粥中煮熟，加盐调味即可。每日1－2次。具有软化血管、降血压、降血脂等作用。

中医认为大蒜性辛、温，归肝、心经，其所含有的大蒜素有血管的清道夫之称。无论是患有高血压、糖尿病的患者，还是普通人群，每天食用两瓣蒜，都有辅助降压、扩张血管、降糖，甚至抵抗肿瘤的作用。

注意：要注意的是，有口苦咽干、口舌生疮、心烦胸闷、大便闭涩等上火症状时尽量要少吃或暂时先不食用。胃病患者不宜生食大蒜。

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