酸辣爽口的魔芋丝(吃一口忘不掉)
2023-06-07 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 302 个字,阅读大概需要 1 分钟。
魔芋丝卡路里非常非常低还能有饱腹感。经常遇到一些朋友们说自己在减肥,不知道魔芋该怎么吃!
酸辣魔芋丝凉拌,超级好吃,再加点爽口的黄瓜丝,好吃到停不下来!
用料
魔芋丝、黄瓜、蒜末、小米椒、小葱、生抽、油辣子、醋、糖、白芝麻。
凉拌酸辣魔芋丝的做法
1、锅中烧开水。
2、将魔芋丝焯烫一下。
3、捞出放入冷开水中过凉。
4、黄瓜洗净,切成丝。
5、将切好的黄瓜丝摆在盘子底部,魔芋丝沥干水摆在黄瓜丝上面。
6、小米椒切碎。
7、小葱切碎。
8、大蒜切末。
9、取一个容器,加入切好的小米椒,葱,蒜放入。
10、再加入油辣子,生抽,米醋,白糖,盐,2勺冷开水,拌匀调成酱汁。
11、淋上调好的酱汁。
12、在撒上一勺白芝麻。
13、拌匀开吃。
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