幽门螺杆菌的“敌人”上线 坚持泡水喝（抑菌养胃 胃或拍手叫好）

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幽门螺杆菌作为常见的一种细菌，主要寄生在胃黏膜上，具有极强的传染性，很容易导致肠胃粘膜受损，诱发胃部疾病的困扰，所以在生活中，一定要注意保护肠胃。

而且，一旦感染幽门螺杆菌，也是难以治疗的，在生活中，除了注重餐具方面的消毒之外，日常饮食也要学会适当的调节，这样或许有助减轻对胃部的伤害，一起来了解下。

幽门螺杆菌的“祸端”公布，3种食物尽早撤下饭桌，切莫放任不管

剩菜剩饭。在生活中，很多人本着勤俭节约的原则，像一些剩菜剩饭，也是舍不得扔掉，会放入冰箱内，第2天加热食用。

但是，像这种剩菜剩饭，其中可能会滋生大量的细菌病毒，即使加热，也是难以消除，过多食用的话，就会导致感染幽门螺杆菌，损伤肠胃健康。

所以说，像这种剩菜剩饭，也是幽门螺杆菌的一大祸端，劝你尽早撤下饭桌，可别放任不管。

重口味食物。在生活中，很多人口味相对较重，比较喜欢吃一些辛辣油腻刺激的食物，但是像这种食物，过多食用，不仅会导致肠胃受损。

而且也是幽门螺杆菌的一大祸端，大量食用的话，就会导致幽门螺杆菌的滋生，损伤肠胃黏膜，诱发肠胃疾病的困扰。

所以说，像这种食物，也是劝你尽早撤销饭桌，即使再喜欢也要忍一忍，为了健康着想，切莫放任不管。

酒精。相信说起酒精对身体的危害，多数人首先会想到损伤肝脏，过量饮酒，就会导致肝细胞受损，诱发肝脏疾病。

其实，酒精也会对肠胃黏膜造成一定的刺激，而且也会滋生幽门螺杆菌，影响身体健康。

所以在生活中，为了自身健康着想，还是赶紧戒酒，这样或许有助于减轻对身体各项器官的伤害，预防幽门螺杆菌的入侵，保护肠胃健康。

所以，若不想感染幽门螺杆菌，像以上几种食物，也是劝你尽早忌口，这样或许有助于保护肠胃健康。

而在生活中，也可以通过食疗的方式起到抑菌养胃的效果，以下几种就是不错的选择，一起来了解下。

幽门螺杆菌的“敌人”上线，坚持泡水喝，抑菌养胃，胃或拍手叫好

铁皮石斛。对一些胃中感染幽门螺杆菌的人群来说，也可以坚持喝一些铁皮石斛泡水，铁皮石斛的营养价值非常高，能够帮助促进体内毒素代谢。

同时也可以稳定体内菌群平衡，减轻肠胃的负担，起到抑菌养胃的功效，所以被人们称为幽门螺杆菌的敌人，坚持泡水喝，保护肠胃健康，同时也能够预防口臭，对身体有益。

茉莉花。相信很多人在平时会喝一些茉莉花茶，能够起到一定的养生功效，而且茉莉花茶在养胃灭菌这方面，也有着不错的效果。

所以被人们称为幽门螺杆菌的敌人，坚持泡水喝，其中的挥发油性物质，能够抑制幽门螺杆菌的活性，提高肠胃的消化吸收功能，保护肠胃健康，胃也会拍手叫好。

白术。胃中感染幽门螺杆菌的人，可以坚持喝一些白术泡水，白术性温，不会对胃部造成刺激，同时也可以抑制幽门螺杆菌的活性。

提高肠胃的蠕动功能，加速毒素代谢，同时也可以避免产生过多的胃酸，减轻对胃部的刺激，预防胃部疾病的发生，胃也会拍手叫好。

蔓越莓+麦冬。其实，若想养胃灭菌，坚持喝一下麦冬加蔓越莓泡水，蔓越莓具有一定的消炎杀菌功效，能够抑制幽门螺杆菌的活性，而麦冬能够修复受损的胃黏膜，养护肠胃健康。

所以若将两者搭配在一起，能够帮助提高肠胃功能，促进毒素代谢，预防胃部疾病的产生，胃也会拍手叫好。

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