天冷了孩子容易咳嗽 多喝这几种“水”（预防治疗咳嗽有奇效）

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天气越来越冷了，预防孩子咳嗽成了一大重任。话不多说，介绍几个止咳的水，不仅整个冬天能预防感冒，而且孩子用它来代替饮料，更有利于孩子的身体健康。

第一，冰糖花椒蒸梨。

梨是寒性的食物，有润肺止咳，生津益脾的功效。花椒属于温性，能够驱寒，提高人体免疫力，防止手脚冰冷，冰糖有润肺功效。做法很简单，把梨带皮用盐搓洗干净，然后切开上边一截，作为盖子，然后将核去掉。在梨中间挖一个洞，放入花椒和冰糖，然后盖好刚才切下来的盖子用牙签插住固定。锅里放水，把梨放到碗里，在锅上蒸。蒸熟了之后将花椒舀出来不吃。将剩下的梨还有蒸出来的汤让小孩吃掉，具有止咳祛寒的功效。

第二个，白萝卜蜂蜜水。

蜂蜜在冬天喝有润肺的功效。白萝卜有通气，止咳化痰的功效。用蜂蜜来腌白萝卜，千万不是蒸煮。早晨起来将胡萝卜切丁，然后放入碗中，倒入几勺蜂蜜，用蜂蜜腌半天。然后萝卜汁就被腌出来了。将蜂蜜和萝卜汁搅拌均匀，倒入温开水，一天喝上几次，特别是晚上，咳嗽的孩子睡觉之前再喝一次，效果非常明显。

第三，香蕉冰糖水。

将香蕉切成小块，然后冰糖压碎，一起放入碗中加入一小碗水放到锅中蒸十来分钟。冷却后就可以给孩子吃了。虽然这吃起来不是很好吃吧！但是对咳嗽很管用，大约一周后就见效。

第四，洋葱水。

洋葱水具有杀菌，预防感冒的功效。洋葱皮剥去，然后切成小块，直接放到碗中，不加水。然后锅中加水隔水蒸，直到洋葱水渗出来。加冰糖闷十来分钟，冰糖来调节口味。洋葱中含有大蒜素，具有很强的杀菌效果，能够预防感冒，治疗因感冒引起的咳嗽。

以上几种水轮换着够喝一整个冬天的了，家里小孩容易咳嗽的，进入冬天可以提前喝这样的水，预防感冒，止咳润肺非常有效。

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