男人40岁后 常吃3种食物（补充“雄激素” “男人味”越来越足）

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男性朋友过了40岁，一定要好好的注意自己的身体，因为40岁算是男性朋友的一个坎。如果男性朋友不能够补充自己体内的雄性激素，那么身体就会越来越差。其实，男性朋友应该在平常的时候好好的注意保护自己的身体，因为研究表明，女性朋友的平均寿命要比男性朋友高很多，这就是因为女性朋友在平常的时候注重健康养生，保持好的习惯，吃一些滋补的食物，这样才能够延长寿命。而且男性朋友在40岁之后，体内的雄性激素就会越来越长，就会影响到我们身体一些器官的健康。所以说男性朋友在40岁之后，如果能够常吃3种食物的话，就能够让你的男人味越来越足。

男人40岁后，常吃3种食物，补充“雄激素”，“男人味”越来越足！

1、桑葚

桑葚是非常多人都喜欢吃的一种水果，而且常吃桑葚，对于男性的肾脏有着很好的滋补作用，能够促进男性朋友体内的内分泌的调节能力，而且还能够让男性朋友体内的雄性激素越来越充足。所以说在平常的时候，男性朋友过了40岁，可以多吃一些桑葚，这样我们的抵抗力和免疫力就会大大的提高，而且还能够缓解肾脏和其它生殖器官的压力，帮助我们身体越来越健康，越来越有男人味。

2、黑豆

黑豆对于男性朋友来说，也是有着非常大的滋补作用的，如果男性朋友能够常吃黑豆的话，那就能够增加我们体内的蛋白质，这些蛋白质还都是优质蛋白。如果常吃这些黑豆，就能够吸收黑到黑豆中的一些营养成分和营养物质，让我们的身体越来越好。黑豆对男性朋友的肾脏有着很强的滋补作用，所以说如果男性朋友常吃黑豆的话，就能够帮助我们提高肾脏的功能，促进我们体内雄性激素的分泌，让我们男性朋友的男人味越来越足。

3、干贝

男性朋友可以在平常的时候多吃一些干贝，干贝是一种扇贝的干制品，干贝对于我们的身体十分有益。尤其是对于男性朋友来说，能够帮助我们滋阴补肾，还能够降血糖、降血压、降胆固醇，对于我们的身体有着很好的保健作用。如果男性朋友在日常生活中能够常吃一些干贝的话，就能够让我们的身体越来越好，减轻身体的负担，有助于各个器官的照常运行，内分泌达到一定的平衡，雄性激素就会分泌越来越多。

男性朋友如果想要增加男人味，而想增加自己体内雄性激素分泌的话，不妨多吃这三种食物，这样就能够促进我们肾脏的雄性激素，还能够对于肾脏有着很好的保健作用。

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