女性养生：月经期能否饮用咖啡？

月经是每个女性都必须经过的生理周期，也可以说是每个女性的好朋友，但却有很大一部分的女性都会出现有月经不调的情况，那么女性月经不调吃什么药好呢？

1经期知识月经不调吃什么药好

女性到了一定年龄阶段每个月就会出现的周期性子宫出血这种现象称为月经。一般情况下，正常的月经有一定的周期性，经期、经量、经色和经质比较正常和固定。若是女性出现月经不调该吃什么药好呢？下面小编就为女性们介绍几款治疗月经不调的常用药物。

1、乌鸡白凤丸：是最好的补气养血，调经止带的功效。一般用于女性身体出现的气血两虚以及月经不调，腰腿酸软，白带量多等症状。

2、加味逍遥丸：有舒肝清热、健胃养血。主要用于两肋胀痛，倦怠食少，或者月经提前等。需要注意的忌食生冷油腻的食物，切忌气恼劳碌。

3、当归丸：有很好的养血补气，调经止痛的效果。通常用于血虚症引起的月经不调。

4、七制香附丸：开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意，阴虚发热着慎用。

5、益母草膏：调经活血的效果很好，对于一些月经量少，产后腹痛非常有帮助。

用于经通药物如下：

1、妇科得生丸：解郁调经。这对于一些在经前或经期出现的小腹胀痛，月经量过少，经色暗紫，或者淋漓不畅夹有血块，胸肋乳房作胀等气滞血瘀型痛经。

2、痛经丸：具有很好的活血散寒，温经止痛的功效，尤其对于tulaoshi一些小腹冷痛，遇热则舒，行经量少，色暗有血块，畏寒便溏，舌苔白腻等寒湿凝滞型痛经。

2经期须知：月经有血块是怎么回事?

为什么月经带有血块是呢?这是怎么回事呢？月经血中的血块和出血的速度是不是有关呢？有很多的女性都非常的关心的这个问题，今天小编就针对这个疑问为大家介绍一下!

据妇科医生介绍：导致月经中出现血块的原因有很多，其中心情低落或者饮食不当等都会有可能引起的。这是由于体内内分泌失调的原因所引起的月经不调的表现形式。月经中出现血块一般属于常见现象。月经血块多一般都是因为女性子宫内膜脱落所导致的出血现象，但是要是出现连续月经量多且血块为血瘀装就要及时的进行调理。严重者要到医院诊查是否有其它致病原因的发生。

还有种可能也会是出血量或着出血速度有关，要是女性出血多的时候很冲来不及，也会凝成一个血块排出来了，通常带有血块都是出血量较多的时候，然后集成的一个块。经血出来内膜会脱落，但可能是一些碎片片，血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。

除此之外，若是在经期受凉或者是吃过冷的食物都有可能会出现血块，要是长时间出现有血块的现状就很可能会患上子宫肌瘤!在正常情况下，月经都是呈现鲜红色的，没有任何紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。严重的会导致精神紧张、情绪不稳!

最后妇科医生表示：女性在月经期间，在子宫出血时，由于血小板的分裂，使部分外流不畅的经血结成血块，这只是经血不畅的一种表现，出现这种症状时会伴有痛经等现象。只要期间不发生别的事情，仍然属于正常的。如果有大量血块流出就建议立即就医。

3女性养生-月经期能喝咖啡吗

女性月经期间，有很多禁忌事项，特别是在饮食方面。对于喜欢喝咖啡的女性、特别是上班族，那么，月经期间能喝咖啡吗？

月经期间过量喝咖啡的坏处

1、月经前和经期喝咖啡，会导致乳房胀痛，引起焦虑、易怒及情绪不稳，同时也会大量消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

2、咖啡中含有刺激性物质——咖啡因，它易刺激神经和心血管，导致月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。

3、女性经期喝咖啡不好。经期喝咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，加重一些妇科疾病，如子宫内膜异位、乳房肿胀等，甚至影响到生育。经期喝咖啡导致体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，加快卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。

() 月经期间少量喝咖啡的好处

1、咖啡中含有较多咖啡因，月经来潮时，因机体内环境的变化，有些女性会出现痛经、乳房胀痛等不适，而少量的咖啡因有助于缓解女性的经期不适。

2、由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用，因此喝咖啡可以达到振作精神、增强思考能力，恢复肌肉疲劳的效果。作用在心血管系统，还可提高心脏功能，使血管舒张，促进血液循环。

综上所述，女性经期是可以喝少量咖啡，以缓解经期不适的，但不能多喝。