天天养生

老年人朋友圈告别养生套路

2024-07-11 20:00:58
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“我走过最长的路,是爸妈朋友圈的养生套路。”春节期间,家庭微信群又活跃起来,不少人对长辈们频频转发的养生信息哭笑不得:“听说芹菜木耳能降压,患高血压多年的老爸不再按时吃药了,还振振有词地说‘药补不如食补’。”“因为笃信‘晚上吃苹果是毒苹果’,老妈坚决不允许我饭后吃水果了”……

不光年轻人吐槽,老年人对网络谣言、特别是养生流言的无力抵抗,还得到了科学佐证。近日发表于国际学术期刊《科学进展》的一项研究显示:65岁及以上人群分享的假新闻数量是45到65岁年龄组的两倍多,是18至29岁年龄组的近七倍。

健康流言、假新闻频频“击中”老年人,仅仅是因为他们年纪大了吗?这背后,也许恰恰暴露出我们的“无知”——对老年人的喜好、需求、知识水平、接受能力等知之甚少,所以才出现博士生说服不了被流言“洗脑”的爸妈的尴尬。

老年人为何频频落入养生陷阱

“一双鞋垫,推销员一开始说能治失眠,听说我母亲有心脏病后,又改口说夹在腋窝下能治心脏病,这一听就是假的!”这种被年轻人一眼识破的骗局,在老年人身上却屡屡奏效。甚至有博士生在网上发帖求助说,不管自己怎么劝说父母都听不进去,一点退休金都用在买保健品上了。

老年人为何频频落入养生陷阱?华东师范大学心理与认知科学学院应用心理系教授崔丽娟认为,这与群体需求有关。在她看来,“活着是老年人最强烈的需求,为了满足这一需求,能掌握在自己手里的唯有养生和保健。因此,当听说一种东西具有某种确定性效果时,在经济条件允许的情况下,他们往往就想试一试”。

上海交通大学科学史与科学文化研究院教授李侠从哲学角度分析说,人是追求意义的生命体,老年人退休后获得意义的渠道不断变窄,如不能及时补充,就会陷入“意义赤字”,活下去就成了生活的全部意义,这时候无论谁说什么,都不能阻止他们对这唯一意义的追求。

由于对于健康的过分关注,再加上因年龄增长而导致的认知能力衰退,老年人很难抵抗“虚幻的真实效应”——在评估真相的时候,他们会依赖于信息是否熟悉,而非理性分析。

全社会对老年人的关心严重不足

当然,衰老对认知和记忆具有负面影响,只是研究提出的一种理论。崔丽娟指出,智力与年龄的关系目前在科学界尚无定论,甚至有观点认为,人的智力会随着年龄增长而增加。如果真是如此,老年人对于流言的轻信,就不能让智力衰退来“背锅”。

崔丽娟认为,老年人上当,除了他们的内在需求,“段子手”们的讲话技巧也是重要原因:什么时候煽情、什么时候说理,对不同知识水平的人分别采用什么样的对话策略,一套“组合拳”打下来,很少有人能逃脱他们的陷阱。

在科学传播上,如何让传播对象信服,从来都是一个重要研究课题。比如,“科学诠释者”课堂强调,老师和小朋友对话时最好蹲下,保持视线与后者处于同一水平线,这样有利于孩子们接受你的观点。而在研究了3至8岁低幼儿童心理和思维发展模型后,沪上某科普馆摆满了鲜艳的图画和柔软的抱枕,因为这一年龄段孩子对颜色和触感最为敏感。

然而,这方面研究大多以婴幼儿和青少年为对象,面向老年人的科学传播策略研究却严重不足。“很多时候,老年人在生活中扮演着‘默默无闻’的存在。”李侠说。

老年人的生活亟需补充其他“意义”

正如刊载在《科学进展》上的论文所言,当人们反复接触同一类信息,就会倾向于相信其正确性。因此,在人工智能时代,当老年人点开了一条养生信息之后,另一条同类信息又接踵而至,重复信息不断加深着人们的认知,他们很难不“中招”。

上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室指导贾永兴,盘点了近年来出版的科普产品。他发现,整体上百花齐放的科普市场中,针对老年人的科普内容却非常单一,科普形式仍以书籍、讲座为主,内容则离不开养生、环保、居家安全等。“老年人的知识面在‘窄化’,陷在养生这个圈子里,很难接触到别的知识。”贾永兴无不担忧地说。

在不久前上海自然博物馆举办的海底生物展览上,一对老年夫妇手挽着手,仔细琢磨着中国科学院院士、同济大学教授汪品先团队拍摄的大量海底生物照片。“这个很漂亮,我们很喜欢,但平时不大有人跟我们讲这些。”看完展览,老夫妇俩仍意犹未尽。

“老年人的生活亟需补充其他‘意义’。”李侠表示,要破解知识“窄化”带来的负面影响,就要让老年人既知养生,又了解最新科技进展,领略万物之美、宇宙之大。

(《文汇报》1.31沈湫莎)

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网友评论
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  1. 2024-07-11 20:58维营[宁夏网友]103.243.137.119
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  2. 2024-07-11 20:54李晓珊[海南省网友]43.248.109.145
    @北信-软件-醉依藤兰这是个好消息,养生不应该只是传言和套路,而是实实在在的生活态度。
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  3. 2024-07-11 20:50北信-软件-醉依藤兰[上海市网友]150.129.152.60
    @自命伊凡希望告别养生套路意味着更多老年朋友开始关注真正有用的健康信息。
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  4. 2024-07-11 20:46自命伊凡[黑龙江省网友]103.3.117.181
    老年人朋友圈的养生套路终于要告别了,大家可以放心分享真实的生活点滴了!
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  5. 2024-07-11 20:43随风:-*尘埃[国外网友]115.24.122.71
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  6. 2024-07-11 20:39阿欣哥哥[新疆网友]43.226.160.14
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  7. 2024-07-11 20:35翰声绣园[安徽省网友]202.122.114.136
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  8. 2024-07-11 20:31我的2013[重庆市网友]202.60.99.167
    @海角石`
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  9. 2024-07-11 20:27海角石[宁夏网友]210.185.194.194
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  10. 2024-07-11 20:23追^_^忆[四川省网友]103.238.31.62
    separated
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  11. 2024-07-11 20:20寻梦女孩[宁夏网友]203.57.157.23
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  12. 2024-07-11 20:16东南[上海市网友]203.29.233.223
    three
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  13. 2024-07-11 20:12念荥[辽宁省网友]203.24.145.141
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  14. 2024-07-11 20:08飘舞的红枫叶[浙江省网友]103.5.255.163
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  15. 2024-07-11 20:04青落浅安[台湾省网友]42.62.50.169
    Certainly!
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