简单易学:空气炸锅锡纸烤虾的一流烹饪技巧
2023-08-31 01:38:11
用料
虾公 18只  蒜 6瓣  姜 3片  西兰花 7朵
盐 3克  胡椒粉 少许  食用油 适量
味达美臻品料酒 1勺  味达美臻品特级生抽 1勺
做法步骤
1、准备食材
2、虾公洗干净,去除虾线,放入少许盐,味达美臻品特级生抽1勺,味达美臻品料酒1勺,胡椒粉少许,姜丝,搅拌均匀腌制15分钟左右
3、起锅烧油,放入切好的蒜末,小火炒香,盛出备用。
4、西兰花小朵放入少许盐,放入清水浸泡10分钟左右。起锅烧水,水开放入少许盐和1勺食用油,放入西兰花小朵焯水1分钟左右捞出备用。
5、空气炸锅里放入锡纸,放入腌好的虾公,刷上少许食用油,160°烤15分钟,拿出翻面淋上炒好的蒜汁
6、180°再烤2分钟即可
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