在家自己如何把牙齿弄整齐
2023-08-20 分类：百科
TIPS：本文共有 166 个字，阅读大概需要 1 分钟。
1、口腔清洁卫生：平时要养成早晚刷牙的好习惯，能够预防出现龋齿的情况，并且在换牙期间还要吃一些坚硬的食物，能够增加咀嚼功能，从而可以让牙齿长得整齐。
2、牙齿矫正：如果有出现牙齿排列不整齐的情况，可以通过佩戴牙套的方式进行牙齿矫正，比如佩戴钢丝牙套或者隐形牙套，能够使歪斜的牙齿慢慢移动，并且处于正确的位置上，从而可以使牙齿长得整齐。
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