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山药除了炒木耳 还可以试试这个做法(个人感觉更好吃)

2023-07-08 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 345 个字,阅读大概需要 1 分钟。

大家好!我是农村厨娘,一位爱做饭的农村厨娘,一般我们村里的大小酒席都是我来掌厨,希望可以给大家带来一点农家菜做法。

山药是一道很补的菜,功效超多,大家可以自己去查下,厨娘很也爱吃山药,很多人都喜欢把山药跟木耳凉拌,我个人不太爱吃,今天厨娘试试这个做法,又脆又滑。

好了,先上菜:

首先我们需要准备的食材:山药1根,小米椒,蒜苗叶子

调料:食盐,生抽,白醋

第1步:首先把山药洗干净,然后水烧开,放进锅中蒸2分钟,不要太久,然后拿出来放冷水里,最后剥皮,切片,这样做的目的是,刮皮不会手痒,也不容易滑。

第2步:切点小米椒,蒜苗叶子

第3步:起锅热油,把小米椒炒香,然后加入山药炒匀一下,最后加入白醋,食盐,生抽翻炒15秒即可,不要太久,太久会不脆。

我是一位爱做饭的农村厨娘,如果你想吃农家菜,记得关注我噢

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