宝宝贫血怎么治疗呢

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今天我们为大家分享的是宝宝贫血怎么治疗的方法。大家都知道，小时候的宝宝很容易就贫血，然后容易导致身高长不高，体质弱。许多家长为此很是烦恼，寻找了很多方法都不见效，于是，今天我们为大家搜集了宝宝贫血怎么治疗的方法，希望有需要的家长通过我们的介绍，可以有方向对宝宝治疗贫血，接下来让我们去看一看具体的。

法则一：注意添加铁含量高的食物

宝贝除了吃母乳或牛奶，饮食中还有蛋、菜、肉，其中哪些含铁多呢?

1.我们先来看看蔬菜：叶菜类含铁量较高，其中最高的是油菜，达到了5.9毫克/100克;其次是荠菜和苋菜;人们普遍认为含铁多的菠菜，铁含量只有2.9毫克/100克，还不足油菜的一半。

2.我们再看肉类食品：动物肝脏和血液铁含量最高，为10～25毫克/100克，大约是家畜家禽肉和鱼肉(1～3毫克/100克)的10倍;鸡蛋中的铁主要集中在蛋黄部分，含量和畜禽肉差不多。

3.宝贝天天要吃的奶类，铁含量比较低，只有畜禽肉的1/10左右。

由此看来，在宝贝辅食中，不论是植物性食品还是动物性食品，都有含铁量高的种类。

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