小米粥这样喝告别平平无奇

在减肥的路上我怎么会亏待我自己的胃呢，要减肥也要吃的健康，姐妹们不要傻到节食去减肥，伤身不说，而且还亏待自己的胃，也亏待了自己这张馋嘴，你说是不是~

有多少减肥的姐妹会选择小米粥来作为代餐呢。喝过好多种然而最后喝不腻还不断回购的只有多种口味、真健康的太行明珠小米粥，它的口味有，红枣莲子小米粥、绿豆茯苓小米粥、和合面小米粥、原味小米粥，而且它的配餐也很齐，里面有石头饼、榨菜、白糖。方便又好喝。

据说小米营养丰富。据测定，每100g小米含蛋白质97g、脂肪1.7g、碳水化合物761g，一般粮食中不含有的胡萝卜素，每100g含量达0.12mg，维生素B1的含量位居所有粮食之首。热衷于通过健康饮食来减肥瘦身的我怎么能错过呢，直接用热水泡开最最方便的吃法啦早餐可以拿出一杯用沸水冲泡5分钟即可食用，谷物清香软软的很有饱腹感而且帮助清理肠道~

事实证明太行明珠小米粥不仅口感更好也比传统小米粥比起来更方便关键是很大程度上保留了小米的营养成分是真正的谷物粗粮代餐、日常喝小米粥都是不错的选择呢~

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