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猪身上这部位最补了 冬天熬汤(暖胃养胃 体虚者和孕妇要多吃)

2023-07-01 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 686 个字,阅读大概需要 2 分钟。

猪身上这部位最补了,冬天熬汤,暖胃养胃,体虚者和孕妇要多吃!

猪浑身上下都可以吃,从头到尾,都是美味,头部的鼻子也是一个美味,尾巴更是美容养颜的美味。猪的内脏都有滋补的效果,以形补形,吃猪肺补肺,吃猪心补心。猪身上有一部微最补了,它就是猪肚,冬天把猪肚熬成汤喝,可以暖脾胃,健脾养胃,对身体虚弱、做完手术和孕产妇都有很好的滋补效果,是食疗滋补的佳品。

冬天天气太寒冷了,在南方没有暖气,基本上手都插口袋里,不敢拿出来。很多人冬天都是手脚冰凉的,即使上被窝里,也要捂好久才暖和。手脚冰凉都是体虚的表现,不如煮点猪肚汤喝喝,对身体有很好的滋补效果。冬天喝汤是最养生的,不管是不是猪肚汤,喝了也都可以暖和身体。脾胃虚弱的人要多吃猪肚,以形补形,让猪肚滋补脾胃。

炖猪肚汤的话也是超级简单,也不需要太过配料,简单的清炖就可以了。炖出来的猪肚汤是奶白色的,汤非常鲜美,没有腥味。猪肚虽然是猪的消化道,但是经过处理已经很干净了。

可能处理猪肚会比较麻烦,如果买一副新鲜的猪肚,拿回家加白酒和面粉揉搓。然后将揉搓干净的猪肚冲洗干净,揉搓的时候要把猪肚翻过来,把里面也洗干净。再冷水下锅,水烧开焯水后捞出,再次冲洗干净就可以了。

猪肚汤的做法:猪肚处理干净,然后切成小块。准备一个砂锅,放入猪肚,加足够的水,加几片姜和一些葱段。大火烧开,转小火盖上盖子炖1个半小时,最后加点盐调味,出锅就可以食用了。

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