鲫鱼汤这么做既正宗又能出营养（老人小孩孕妇的最爱）

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闲时大家都会来水边钓鱼玩，钓上来的鲫鱼也可以做出美味的汤，富有丰富的营养，老人小孩，孕妇喝了都很好，大家可以试试哦

原料：

鲫鱼两条、小白萝卜一个、生姜一块、葱一根、盐

做法：

1、鲫鱼去掉鱼肚子里面的黑膜清洗干净，在鱼身两边各划两刀，萝卜葱切丝备用；

2、起锅烧热倒入凉油放入鱼煎至两面金黄；

3、放入葱姜丝炒香；

4、在锅里加入凉水煮沸；

5、待水烧开后就可以加入萝卜丝；

6、汤炖出奶白色，加盐调味，出锅撒上香菜即可。

营养价值：

鲫鱼含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。容易消化并被人体所吸收，孕妇食用能催奶。

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