鱿鱼热量排名

鱿鱼排名第一。

鱿鱼(水浸) 100(克/毫升) 热量75千卡。

乌贼(鲜)100(克/毫升) 热量84千卡。

鱿鱼(干)100(克/毫升) 热量313千卡。

墨鱼(干)[曼氏无针乌贼] 100(克/毫升) 热量287千卡。

鲻鱼[白眼棱鱼] 100(克/毫升) 热量119千卡。

墨鱼[曼氏无针乌贼] 100(克/毫升) 热量83千卡。

鲷[黑鲷，铜盆鱼，大目鱼] 100(克/毫升) 热量106千卡。

鱿鱼热量排名

鱿鱼 / 热量

92大卡/100g

每100克鱿鱼含碳水化合物3。08克，脂肪1.38克，蛋白质15.58克，纤维素0克。

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