军姿为什么要收腹
2023-07-16 分类:百科
TIPS:本文共有 150 个字,阅读大概需要 1 分钟。
军人站军姿收腹是做好其它动作的基础。一、收腹的过程能够向上提气,整个上体有上拔的感觉,也就不会哈腰。
二、收腹把气体提于胸部,自然也就易于挺胸,抬头挺胸是队列动作基本要求。
三、收腹能够提肛,有利于克服腿软、腿弯站不直的毛病。
四、收腹能够振奋精神,常言说人要有精、气、神,收腹是提振一个人精神的必要动作。
如果觉得《军姿为什么要收腹》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容