引体向上是力竭好还是分多组好
2023-07-02 分类：百科
TIPS：本文共有 65 个字，阅读大概需要 1 分钟。
一般来说，引体向上力竭也可以，分组也可以，这要看你自己的实际情况了。引体向上不管是力竭还是分组，各有各的好处，只要是坚持锻炼就好。
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