矫正牙齿男女有别

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寒假刚到，各大医院口腔正畸科就迎来一个就诊高峰。由于牙齿排列拥挤、龅牙、地包天等问题，矫正牙齿成了很多中小学生寒暑假的“必修课”。

1矫正牙齿男女有别

“目前，每年有六七十万的人加入牙齿矫正大军。”牙齿矫正是给牙齿施加一定的力，骨骼受到压力后会引起吸收，使牙齿在骨头里面慢慢移动，并最终在一个新的位置长稳。

从年龄上来说，12岁左右矫正牙齿较好。这是因为，此时整个牙弓基本发育完全，乳牙基本换成了恒牙，而恒牙牙根也基本发育完全，上下牙齿间的咬合关系也调整好了。12岁正好是青春期，孩子的颌面部仍处于生长发育的快速期。而牙齿矫正也需要利用颌面部生长发育的潜力，以确保牙齿移动及牙槽骨改建的效率达到最佳状态，从而取得完美的矫正效果。

由于女孩的生长发育期要早，所以，一般说来女孩子10—12岁矫正最好，男孩子11—13岁矫正最好。但也有一些牙颌畸形如“地包天”、咬唇等需在3—5岁进行治疗;有些牙颌畸形应该选择恒牙已开始萌出，即8—10岁时进行为宜。

在很多人心里，矫正牙齿是一项费时、费力又遭罪的“系统工程”。但做到以下几点，有助于达到事半功倍的效果：

坚持戴保持器。正畸后不戴保持器复发率可达100%。矫治结束后第一年要全天24小时佩戴保持器;第二年可每天戴12小时;两年以后，可以逐步缩短佩戴时间。

保证刷好牙。戴上矫正器如果牙齿刷得不好，易造成龋齿或牙周组织炎症。刷牙方法是每餐饭后刷牙，用刷头小、刷毛软的牙刷，每次刷牙不少于5分钟。

注意进食方法。初戴矫治器约一周后才能适应，恢复正常饮食。矫正中的患者最好避免食用一些较黏、较硬的食物，如排骨、太妃糖、年糕等，吃苹果前要切成小块等，避免因饮食不当致矫正器的附件松脱。

2医院就诊高峰系统瘫痪 千人病患多等1小时

昨天早晨6点，赵女士带70多岁的父亲到广安门中医院看病。上午7点半，她到门诊大厅，排队挂骨科专家号。“节后第一天，看病的人真不少。”赵女士说，8点左右，她前面还有20来人，窗口却突然停止工作。“刚开始以为在交班，就耐心等，可过了一刻钟，还不见动静，大家就骚动起来。”有人到窗口询问，得知电脑死机，无法操作。“一个穿白大褂的工作人员在人群里转了一圈，说系统坏了，但没多解释。”当时，一层门诊大厅挤了数百人，加上2至4层在收费窗口前排队的人，一共有近千人在等候。

赵女士说，上午9点，系统仍未恢复，有人给卫生局、市民热线打电话反映，还有一小部分人因等不及而离开。保安在人群中走来走去，用对讲机大声喊话维持秩序。又过了20分钟左右，系统终于恢复工作。

昨天上午10点，广安门中医院内依旧排着长队，一层挂号和收费窗口的队伍甚至拐了个弯，排到了大门口。正在排队交费的焦先生说，老伴有高血压，一早起来就头晕，“哪晓得上医院还得站着干等半天”。大厅里的几十张椅子已被坐满，一些老人只能靠在墙角休息。直至昨天中午12点，焦先生才和老伴回家，“两小时就能看完的病，花了一上午”。

广安门中医院院办工作人员解释说，因昨天是国庆假期结束后的第一天，专家号也最全，就诊者剧增，服务器在高峰值时运转突然变慢，“就像节后返程高峰，堵车了，开不动”。宣传科负责人关玲介绍，事发后医院立即启动应急预案，切换备用服务器，急诊、手术、住院等系统未受影响。“目前我们院的日就诊量达七八千人次，比两年前多了两倍，尽管已陆续增添新的服务器，但就诊高峰时，系统仍不堪重负”。院长领头的应急小组已开会研究，将重点加强医院的系统运行安全。

3清晨7点男女性欲高峰重合 性爱质量高

朝九晚五的繁忙工作让夫妻们疲于奔命，周一到周五更是没有时间停下脚步，享受二人世界，清晨7点男女性欲高峰重合。因此，美国著名性学杂志《红书》刊文强调，夫妻们要充分利用周末，给自己放个假，“专心”地投入夫妻生活，改善彼此关系。

美国《预防》杂志公布的一项调查数据表明，无论中国人还是美国人，多数人都认为，“不受打扰的周末最浪漫”。其中，不少美国人习惯将欢爱安排在周末早晨。但只有8.1%的中国人会在周末的日程表上，给夫妻生活预留时间。因此，专家一致认为，中国夫妻应该学会利用周末，享受二人世界。

首先，男女性欲的重合点在清晨六七点。此时男女体内激素水平都处于一天的波峰。加上男性有晨间勃起，性爱质量会更理想。而且经过一夜休息，清晨体力最好，身体各器官灵敏度最高，性反应会更强烈。

其次，到了周末，彼此不用考虑日常事务，男性能投入更多精力唤起妻子的欲望，女性也可以细细享受身体被呵护的快感。激情之后，夫妻还可以睡个回笼觉补充体力。

最后，周末时间充裕，夫妻们可以随心所欲地换换花样，改善一成不变的性爱轨迹，提升性感受。

需要强调的是，周末性爱要避免陷入另一个“例行公事”的怪圈。如果双方或一方实在太累、想休息，可以开诚布公地告诉对方，利用肌肤相亲的抚慰、亲吻，来沟通情感。

4厦门市妇幼保健院门诊就诊指南

厦门市妇幼保健院 林巧稚妇儿医院

关爱女性，呵护新生，

追求善美，守护安康。

奉献的精神，科学的态度，

渊博的学识，严谨的作风

地址；中国福建省厦门市镇海路10号

医院网址：

咨询热线：0592-2662020 预约热线0592-2662000

（周一至周五上午08：00－12：00，下午14：30－17：30；周六上午08：00－12：00节假日除外）

协同办公服务平台服务项目

导诊 咨询 预约 双向转诊

门诊就医指南

门诊时间：

每周一至周五全天，周六上午正常开诊。急诊科每周七日全天24小时开诊。

导诊咨询：

门诊大厅设有协同办公服务平台，开展预约、咨询、导诊、双向转诊等服务。咨询电话：2662020，预约电话：2662000。

挂号、收费：

1、2、3号楼一楼及3号楼二、三楼设有挂号收费窗口，提供挂号、收费一条龙服务，1号楼、3号楼设有自助挂号机。所有初次就诊的自费患者请到挂号处办理市民健康卡（医保病人凭IC卡充值、激活）挂号就诊。挂号时间：1、2、3号楼一楼上午7：30开始，其余窗口为8:00－12:00下午14:30－17:30。

离休干部、70岁以上老人、军属就诊免挂号排队，收费、检查、诊病优先。

体检中心设在2号楼三楼，电话：2663670。特需门诊设在1号楼十二楼，电话：2662008。

3号楼一楼大厅电子屏幕提供门诊各科及各专科、专家出诊情况和当日动态。3号一楼大厅设有自助服务区，可自助挂号。

挂号当日有效，挂错号可换号，但已就诊、收过检查费和药费的挂号单不能退换。

医保病人凭IC卡挂号诊病、收费；IC卡不得转借或冒用。

候诊：挂号后到各楼层导诊台排队分诊，分诊后在各科候诊区稍坐等候电子叫号诊病。

高级医师门诊：需要高级医师门诊时，请按高级医师门诊时间表来院就诊，特殊情况停诊信息将预先在门诊大厅通知。

检查：超声检查，请到3号楼三楼；检验科、病理科设在3号楼四楼。骨密度检查请到2号楼三楼；X光拍片、造影、钼靶检查，请到1号楼一楼；特需门诊设在1号楼十二楼。

5寒假儿童发生意外如何急救

核心提示：寒假加上过年，很是很多小孩最高兴的时候。但是小孩贪玩，很容易不小心受伤，家长这时候就需要懂得急救知识，尽早帮助小孩。

放假过年最高兴的莫过于孩子。但在这段日子里，家长也要时刻关注孩子的安全问题。为了让孩子们安全度寒假，快乐过春节，将以下可能遇到的意外伤害处理方法简介如下。

鞭炮炸伤：少年儿童由于燃放方法不当，自我保护意识差，是受伤害的重点人群。一旦被炸伤，应采取如下应急处理措施：1.皮肤烧伤。用清水清洗伤口，用冷水冲洗伤口，可防止烧伤面积扩大；对伤口的处理，千万不要在伤口上乱涂药膏，以免造成感染，最好由医生处理。2.眼部炸伤。千万不要用手揉擦和乱冲洗，最多只能滴入适量眼药水，并将患者平躺，急送有条件医治的医院处理。3.手足部炸伤。对于手足部炸伤流血，则应迅速用双手为其卡住出血部位上方，敷些云南白药以止血；如出血较为严重，可在出血部位上端用布条扎紧止血，并急送医院治疗。

触电：一旦孩子触电，家长要尽快让孩子脱离电源，解开衣扣、裤带，保持其呼吸道通畅；如孩子心跳、呼吸停止，要对其坚持长时间的人工呼吸和心脏按压；有条件时用凡士林纱布或盐水纱布包扎触电部位，同时向“120”急救中心求助。

烧烫伤：首先要立即冷却烧烫伤部位，方法是用冷水冲洗烧伤部位10至30分钟，或用冷水浸泡，直到没有痛感为止，然后尽快送医院进一步治疗。需要注意的是，一定要在伤口冷却后再剪开或脱去衣服；不要给伤者喝水；要妥善保护创面，不可随意挑破伤处的水疱，不要在伤处乱涂药水或药膏。

鱼刺卡喉：小孩吃鱼，常会发生鱼刺卡喉的情况，较小的鱼刺，有时随着吞咽自然可以滑下去，用食醋或威灵仙煎汤频频含漱亦有效。如果仍感刺痛，可让患儿张口，用手电筒照亮咽喉部，用小勺匙将舌背压低，如果发现刺不大，扎的不深，可用镊子夹出来。较大的或扎得深的鱼刺，应去医院处理。

气管异物：小孩进食时容易将花生米、黄豆、玉米、糖块、米饭等吸入气管，小孩如突然出现剧烈呛咳、脸色发青、口唇发紫，说明有食物吸入气管里去了，此时，家长应赶紧把孩子的头部放低，屁股抬高，并在背部轻轻拍几下，或头放低，勃颈变直，施术者站其身后，左手握拳置于患儿心口窝下方，右手掌压在左拳上，此时用力向胸后方挤压，速度要快，将卡在气道内的异物迅速“驱除出境”，以上方法若无效，应立即送医院治疗。

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