揭秘自制减肥茶配方

TIPS：本文共有 495 个字，阅读大概需要 1 分钟。

爱生活，爱，今天减肥瘦身频道的小编推荐大家揭秘自制减肥茶配方，喜欢的朋友请点赞吧。减肥花茶最好多种搭配喝，这样可以加强减肥效果。

减肥花茶最好多种搭配喝，这样可以加强减肥效果。如果你不懂得如何搭配花茶也不要紧哦，小编小编向大家推荐自制减肥茶配方，教大家如何有效地利用花茶来达到减肥的目的，准备好所有材料，一起来泡茶减肥吧。

自制减肥茶配方

减肥花茶：乌龙玫瑰茶

材料：乌龙茶6克，黄芪2克，人参2克，红枣6颗，玫瑰6朵，枸杞2克，防风1克，荷叶1克，菊花2克，决明子2克。

做法：将所有材料和350毫升水一起煮20分钟即可饮用。

效果：促进血液循环，有补气的功效。

减肥花茶：洛神花甘草茶

材料：洛神花5克，甘草3克，冰糖适量。

做法：洛神花和甘草用洗干净，和500毫升的水一起煮沸即可饮用。

效果：消除油腻，帮助消化，补气滋润。

自制减肥茶配方

减肥花茶：柠檬玫瑰茶

材料：柠檬草2汤匙、玫瑰花1大匙、丹参1钱、茯苓2钱、绿茶1包、适量柠檬汁及少量冰糖。

做法：柠檬茶和玫瑰花放入杯里，加入500毫升开水泡5分钟。加入绿茶包、柠檬汁、冰糖调味，茶色变绿后去除茶包即可。

效果：柠檬减肥效果非常好，玫瑰有补气滋润的效果。

如果觉得《揭秘自制减肥茶配方》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！