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红豆的新吃法 再也不要煮粥了(试试这样做 全家都爱吃)

2023-06-27 分类:养生资讯

哈喽大家好呀,我回来了,在我们日常的生活中,红豆算的上是一种很常见的食材了,而且经常吃它会很好的补充身体里面的铁元素,女孩子多吃气色会变得更加红润健康。

红豆通常会被拿来制作红豆粥,加点白糖作为早餐简直再合适不过啦,除此之外还可以做成红豆沙,装进杯子里面无论带到哪里喝也都是很方便的 但是今天沐沐想要来跟大家分享一款红豆的另类吃法,不同于将它做成汤汤水水 这一次我们会将其做成方便携带的小甜点,平时出门的时候带上一两颗吃简直不要太方便。那么接下来就让沐沐为大家介绍一下这款红豆小甜点的具体做法吧!

首先我们需要准备的食材有:红豆,白砂糖,椰蓉适量, 少许玉米淀粉

具体制作步骤:

1:首先第一步我们需要来处理一下红豆,将其提前一个晚上放到清水里面浸泡一下会使味道更加好,口感上面也会相对更加软糯一点。

2:我们准备一个煮锅,将红豆放到锅中,注入适量清水之后,中火慢慢熬制,期间我们需要用勺子不停的搅拌红豆使其不粘锅,然后我们还要往红豆当中放入一点白砂糖来提味。

3:我们取少量煮过的红豆水放到一个碗中,然后向里面少量多次的加入玉米淀粉,并用勺子充分的搅拌均匀。煮好的红豆放到一个容器中,将玉米淀粉水也倒进容器中,再放到蒸锅上面蒸三十分钟,这样子美味的红豆糕就算是大功告成啦!

#向往的生活#

我是叶沐沐,来到世界多年,依然保持热爱! 美食是治愈很多不开心的良药,让我们在快乐的美食世界中遨游吧!每天更新世间所有好吃好玩的东西,世界很美丽,我们在中央。关注我,和你一起分享这个世界的美好。(文字全部为原创,禁止搬运抄袭。图来源于网络,侵删)

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