孕妇吃什么可以预防长妊娠纹呢

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怀孕是女人一定要做的一件人生大事，孕期的准妈妈是喜悦的，因为即将迎来新生命的降临，但是困扰孕期的女性的一个问题就是出现妊娠纹的现象，妊娠纹的出现会让原本对自己身材自信慢慢的妈妈变得有点不自信和忧伤，那么如何在孕期的时候预防妊娠纹呢?小编搜罗了一些预防妊娠纹的水果和方法，孕期的准妈妈一定要记得吃哦。

准妈妈可以在日常生活中把猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂，加入味精、精盐调味就可以吃了，既方便又好吃。进行食疗的同时还可以擦一些橄榄油来缓解，比如亲润的橄榄油就是孕妇专用橄榄油，对预防和淡化孕纹都很有帮助的。

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