月经来几天 身体才算健康（两三天就走和持续七八天 有啥区别）

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月经是女性身体健康的标志，从青春期一直到更年期结束，伴随着我们几十年的时间。但是不同的人身体状况不同，有人来月经没有任何不适症状，但是也有人来月经疼的死去活来。这就说明并不是每个人在月经期的情况都是一样的。那么有一些女性就很困惑，到底来月经几天才算是在正常范围内呢，三天算少八天又算多，到底几天才说明身体是健康的。

女性月经到底来几天才算正常？

在来月经时，不少女性时间都会推迟或者提早几天这都是属于正常的，并没有什么界限之分。我们女性月经持续的时间基本都是一周之内，但是大家需要注意并不是说月经时间在正常范围内就说明你的月经正常，想要判断月经是否正常还的看一些其他的指标。例如经血量，一般我们月经期的经血量仔30毫升到50毫升之间，在这个范围内都是属于正常的，月经量过于多或者过少都属于不正常，所以只有在月经天数正常和经血量正常时才可以确定你的月经是没有问题的。月经的异常也代表着身体出现了病变，所以如果出现一些月经周期不调、或者月经持续时间过长、月经量过多都属于不正常的表现，一定要及时的检查病因，正确治疗。

月经两三天就走和持续七八天，有啥区别

很多女性月经时间都有很大的差别，这个时候也要特别注意，可能出现了一些妇科疾病。那么月经期只有两三天和一直持续七八天到底有什么本质上的区别呢？我们继续向下看：

第一可能是因为体内激素紊乱所导致的 当月经处于正常状态时一般是维持七八天，是非常的有规律地，而且这也代表体内的雌激素水平是正常的，但是如果发现体内激素出现了失衡就会让大姨妈周期变得异常的没有规律性。就会导致出现月经只维持两三天就没有了，而且月经的量也会相对的少。

第二可能是气血不足所导致的 气血维持着身体的运行，如果气血出了问题不仅会导致身体各个器官功能下降，还会导致月经异常。尤其是对于女性气血是非常重要的，如果不足从一个人的面色就可以看的出来，气色不好，苍白等。时间久了身体越来越差，尤其是在月经期显得更加的虚弱。

第三可能是精神压力过大 很多女性大姨妈刚来两三天就走了可能是因为精神压力也比较大，当身体面临着各方面的压力时也会导致月经出现异常，不仅是时间比平时缩短，月经量还会变得很少。遇到这种情况一定要调整自己的心情，没事可以听听轻音乐解压，这样经期才会变得规律。

最后很多女性可能会出现月经量很少而且时间也较短的现象一定要警惕，最好可以去医院进行检查，平时也要好好护理身体，尽量不要吃一些寒凉食物，可以多吃一下儿驱寒保暖补气血的饮食。

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