这个菜适合感冒的人吃 口味清淡又有营养（绝对不用担心有农药）

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最近感冒大有流行的趋势啊，我也赶上了潮流，感冒毫不犹豫的上了身，我也只好待在家里静养了，感冒的时候不能吃发物，所有我爱吃的海鲜呀都不能吃了，老公说他给我做点清淡的小菜吃吃得了，我老公素来很少下厨，我也不知道他能做出什么好吃的小菜来！

不过等菜端上来的时候我也惊艳了，素来不知道我老公还有这么一手，今天尝到了，还真是让我刮目相看了。应了老公那句话，这菜绝对不用担心农药问题，因为根本没有喷洒农药的机会，我想平时多吃一些这种根茎类的蔬菜，应该是最放心不过了！

【素炒胡萝卜土豆丝】所需材料：土豆一个，胡萝卜半个，生抽，蚝油，五香粉适量，葱蒜。

详细步骤：1、土豆一个去皮洗净。

2、土豆切丝，不得不表扬下，我家老公的刀工还是棒棒滴！

3、胡萝卜也同样去皮切丝，与土豆丝一起用水冲洗一遍备用。

4、葱蒜切末备用。

5、炒锅放油，爆香葱蒜。

6、放入土豆丝和胡萝卜丝，开中火翻炒均匀。

7、放入适量的生抽蚝油五香粉，继续翻炒入味。

8、出锅，简单方便无公害的土豆炒胡萝卜丝就做好了，看看我老公的手艺还是不错滴。

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