对音乐治疗的9个误解（你中了几个）
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任何人都可以成为音乐治疗师？
音乐治疗师就只是放放音乐？
音乐治疗很有趣，但对解决严重问题没用？
我不会唱歌或演奏乐器，所以我不适合音乐治疗？
… …
音乐治疗是一个非常专业的学科，尽管它从20世纪40年代以来一直是一个成熟的医疗保健行业，但大众仍然对它有很多千奇百怪的误解。
今天，小编就来为音乐治疗“正名”：
1、任何人都可以成为音乐治疗师？
NO！
其实，想要成为一名合格的音乐治疗师，要求是很严格的。
学生需要修音乐、生物学、心理学和生理学等课程，还得在医院或类似场所临床实习。培训完成后，音乐治疗师必须要通过认证考试。
比如在美国，音乐治疗师需要完成1,200小时的临床实习，拿到音乐治疗师认证委员会的资质证书（MT-BC）。为了获得这个证书，音乐治疗师还得每5年完成100个继续教育学分，并通过相应的考试。
2、音乐治疗师就像音乐老师一样？
NO！
音乐老师的目标是为了提高学生的音乐技能，而音乐治疗师则是利用音乐来培养病人的认知、沟通或行为能力，目标始终是功能性的。
音乐治疗师针对不同的病人需要使用不同的策略，需要特别注意身体上的暗示，以及可能导致不良心理反应的压力源，还要与更广泛人群打交道。
举例来说，如果一个音乐治疗师与一个年轻的自闭症患者一起在钢琴上按颜色弹奏，目标可能是精细动作的练习和注意力技巧的训练，而不是要让患者在钢琴上学习如何准确地弹奏一首曲子。
3、音乐治疗师只播放音乐？
NO！
音乐治疗师的工作在很多方面与其他专业医疗人士的工作相似，都需要对病人进行评估，准备治疗方案，记录每一次治疗过程。
虽然音乐治疗有时候是接受性的，但典型的音乐治疗过程仍强调病人的积极性，鼓励其参与。
几乎每个音乐治疗师都擅长钢琴、吉他、鼓等乐器，他们不是特别依赖于录制的音乐，而是使用合适的现场音乐，帮助病人实现生理、认知、社会情感和行为领域的功能目标。
4、音乐疗法是一个新事物？
NO！
音乐作为一种治疗工具的历史和音乐本身一样古老，然而，音乐疗法作为一个现代职业却是始于二战后，主要目的是服务退伍军人。因为，对他们来说，通过谈话或使用其他形式的康复治疗是远远不够的。
20世纪40年代，美国中西部成立了世界上第一个音乐治疗大学培训项目，到了1950年，第一个国家音乐治疗管理机构诞生。
5、音乐治疗很有趣，但对解决严重问题没有帮助？
NO！
音乐治疗听起来很有趣，也确实如此，但在有趣的背后，问题也常常可以被有效解决。
音乐的内在本质，包括它的结构、可预测性、熟悉度、我们在身体里的感觉，以及它表达一系列情感的潜力，都有助于让“严肃的问题”比其他情况下更容易处理。
这就是为什么一个从来不会说“我的父母离婚了，我很难过”的孩子可以在音乐和音乐治疗师的鼓励下唱出同样的话，也是为什么一个以前拒绝与任何治疗师交谈的青少年突然开始谈论她最喜欢的歌，一个抱怨“我的头简直要炸了”的成年人会选择音乐治疗师来帮助他解决自己的抑郁和焦虑情绪。
6、音乐治疗师只有在与客户一对一的时候才有效？
NO！
音乐既可以单独发挥作用，也可以在团体中发挥作用，而且可以在不同的地点发挥作用。
音乐治疗之父格斯顿曾指出，音乐的非语言性质可以促进亲密关系，使其也适合那些想要独自工作或学习与他人交往的人，他认为这正是音乐疗法如此有效的原因。直到今天，音乐治疗师在个人和团体环境中都能提供音乐治疗。
7、我不会唱歌或演奏乐器，所以我不适合音乐治疗？
NO！
音乐治疗与上音乐课是完全两码事，音乐治疗不是要让你弹出准确的音符，也不是要训练你成为一个歌星。
音乐治疗师接受培训，帮助人们以各种健康、有益身心的方式体验音乐，有时根本不涉及演奏乐器，而是采用更易于接受的体验，比如音乐聆听/讨论或音乐辅助放松/引导意象等。
有时候病人创作出一些“难听”的音乐，这也是很有意义的，它可以非常有效地发泄愤怒、悲伤或挫折，让别人见证它，并一起演奏。
8、音乐治疗只适用于有发育障碍、痴呆、脑损伤或不能用语言交流的人？
NO！
音乐治疗师在促进音乐体验方面受过特殊训练，在不需要语言的情况下，就可以与病人交流，帮助其自我表达。
然而，音乐治疗并不是一种纯粹的非语言形式，有时候也会包括口头讨论。它的妙处在于，治疗工作既可以完全在音乐中进行，也可以是文字和音乐的结合。这取决于每个病人的目标和需求。
9、音乐治疗师只与儿童打交道？
NO！
对于儿童来说，音乐治疗确实是一种很好的干预手段，因为它很容易与游戏结合起来。对于很多孩子来说，玩耍和创造力是天生的，他们没有成年人在艺术上的压抑，也不会担心唱得不好听，或弹得很糟糕，孩子只会因为参与到这个过程中而兴奋。
但毫无疑问，音乐也能影响成人，而且有很大的影响，只是方式不同而已。音乐与大脑的情感中心有关，而这些情感中心很难通过谈话和分析等认知过程进入。
因此，当需要心理治疗干预时，音乐治疗是成年人的理想模式。就像在任何心理治疗模式中一样，实际的治疗过程在儿童和成人的外观和感觉是非常不同的。
音乐治疗师可以在新生儿重症监护室为怀孕的母亲提供治疗，可以为儿童、青少年和成年人提供诸如发育障碍、身体残疾、心理健康需求、创伤性脑损伤、住院治疗、语言需求等各种服务，或者在老人和接受临终关怀服务的人身边提供帮助，在生命的整个周期，音乐治疗都有用武之地。
我们生活在一个人们开始重视健康的时代，音乐治疗无论对生理还是心理都有显著的疗效，相信这一领域将很快在国内迎来发展高峰。
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