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儿菜最简单粗暴的做法 清香软嫩入口即化(蘸料汁更美味)

2023-06-17 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 668 个字,阅读大概需要 2 分钟。

今天给大家分享一道好喝的素菜汤。汤汁清甜,汤料软嫩,入口即化。喝汤吃菜,有滋有味又润燥,一举多得非常棒! 这道汤菜,要用到的主材很单一,只有儿菜。前段时间给大家分享过炝炒儿菜。其实,在我们家乡,儿菜还有一种更简单粗暴的做法,那就是做成汤菜。

儿菜最好吃的部分自然是芽包。但是由于是多个芽包围绕着茎干长成的,所以越靠近尖端的部分,芽包个头就越小。这种芽包由于太小不好下刀 ,整个烹调是最好的选择。 正好冬季气候比较干燥,喝汤是不错的选择。而且做汤不但简单,而且能很好的保留住食材的营养成分。汤水还能最大程度的保持食物的温度。所以,对于冬季来说,这种做法绝对是最合适的。

所需食材:儿菜,生姜,花椒粒,食用油,食盐,鸡精,大蒜,生抽,蚝油,香油,辣椒油 制作方法:1.首先准备一些个头比较小的新鲜儿菜。

2.先用刀子将儿菜顶端的绿叶和表皮削掉,洗干净控水之后,再把稍大的改刀切成小块;取适量的生姜剁成碎末;另外再准备1小把花椒粒。

3.准备一只锅,锅中倒入适量的食用油。等油温升高之后,下入姜末和花椒粒,煸炒出香味。

4.将儿菜倒入锅中,快速翻炒均匀。确保每一块儿菜的表面都能均匀覆盖上油脂,然后再往锅中倒入适量的清水。盖上锅盖,开大火煮10分钟左右。

5.可以调一个简单的蘸水:碟子里放入适量的蒜末,生抽,食盐,蚝油,鸡精,辣椒油,香油,搅拌均匀即可。

6.把锅中儿菜煮软,筷子能轻易插入为宜。这时候就可以加入适量的食盐和鸡精调味。

7.最后连汤带菜倒入碗中即可。一道清香味美的素烧儿菜汤,就做好了。直接吃味道比较清甜,蘸点辣椒水,香辣十足,味道特别棒!

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