这个萝卜汤的做法太好了 清淡味美不油腻（春季吃它还助消化）

TIPS：本文共有 597 个字，阅读大概需要 2 分钟。

这个萝卜汤的做法太好了，清淡味美不油腻，春季吃它还助消化

刚过完年的我们，就进入了工作状态，努力的目的就是让自己吃好喝好才算生活的成功，所以今小编给大家了解下，既养生又美味的食物，还助消化。

然而在早春的冷，让人们觉得在过冬，天气总是阴雨不断，空气会差，细菌滋生，就怕会感染病毒的可能。这时，备有饮食健康，多选取可以抗身体抵抗力。饮食好了，心情就会好，不受天气影响。

【萝卜肉圆汤】

食材主要：肉馅、白萝卜、大蒜。

具体做法：

1.把买回来的瘦肉切成剁碎，加盐、糖、生抽、适量清水，再慢慢搅，再加点淀粉进去让口感新鲜，或加鸡蛋都可，搅均匀有光泽即可。

2.把白萝卜切薄，烧汤可以切更薄，主要口感棒，往锅里加水，把切好的萝卜放入到里面。

3.不加热，把剁好的肉馅用勺子团成圆形，放到凉水里。这样更好吃。

4.准备好的肉圆可以开火了，不需要担心肉圆会松散，再转小火煮，肉馅更入味，熟透。

5.烧的差不多了，放大蒜叶进去，大蒜能杀菌作用，不仅增味还可杀菌，老少皆宜。

白萝卜是普遍的一种蔬菜，吃起来酸甜可口，白萝卜促进消化，能增加食欲，有着舒缓肠胃和止咳化痰作用。一种食疗佳品，能治疗多种疾病，所以白萝卜有着一定的药用价值。味道很鲜美，营养丰富，春季吃它绝对的疗药。

大家好！我是美食原创作者，欢迎大家关注收藏点赞，每天都会更新一些美食菜谱和烹饪技巧。你们的肯定就是我最大的动力，谢谢大家！（本文原创，如有抄袭必将追究到底）

如果觉得《这个萝卜汤的做法太好了 清淡味美不油腻（春季吃它还助消化）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！