烧开的自来水与桶装水 哪种对身体更好（可能很多人都想错了）

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水是生命之源，每个人都离不开水，人可以三天不吃饭，却不能一天不喝水，从这里我们所以可以看出水对人类的重要性，但是由于现在的水污染情况严重，很多家里的自来水里面也是有很多脏东西，因此很多人都不愿再喝自来水，而是买桶装水，或者是安净水机，直接喝纯净水，对于烧开的自来水和买的桶装水来说，喝哪种水对身体更好呢？可能很多人都想错了。

烧开的自来水和10桶装水，喝哪一种更好？

首先我们分析一下自来水，我们居民所用的自来水都是通过自来水厂处理之后它会进入千家万户，当然是符合国家相关标准的，虽然自来水进行充分的消毒和净化，但是里面的细菌可能还比较多，而且在消毒的时候可能也会加入适量的氯气，因此要经过高温消毒之后，才能将水中的氯气和细菌全部杀死，而且自来水中含有的矿物质也比较多，即使是经过高温消毒之后仍然会有一些矿物质在水中，因此平时喝一些烧开的自来水对于人体来说是有益处的。

但是很多人可能也忽略了一个问题，虽然原有的水质净化处理之后已经达到标准了，但是弱储水管长时间没有更换，或者是清洗的话，里面就很容易生锈，或者是有一些污垢，水在经过水管的时候也就会遭到铁锈或者是污垢的污染，从而会导致水里面的重金属超标。

桶装水，其实桶装水也是由于地下水或者是自来水经过加工之后得来的，桶装水喝起来比较甘甜，因为里面的有害物质已经被过滤掉了，而且桶装水喝起来也比较方便，价格相对来说也比较便宜，当然它的质量大家也无需担心，都是经过相关检验合格的。

水质本身没有问题，但是更多的问题在于水桶上面，一般大家喝的桶装水都是放在饮用机上的，在放置饮用机上时会出一些水分，再到质的过程中就会有空气进入饮水机里面，而且还有可能会带有一些杂质细菌，如果对于饮水机不经常清洗的话，也有可能会使水质受到污染，因此大家在喝桶装水的时候，一定要将饮水机清洗干净，做到定期清洗。

综上所述，我们可以看出，不论是烧开的自来水还是桶装水，水本身是没有问题的，都是经过相关处理检验合格之后才对外开放的，大家可以放心饮用，关键就在于水管和饮水机，如果大家能够定期清洗水管和饮水机，这些问题也就能避免了。

健康达人建议：

在平时，不要等到渴了才想起来喝水，人一天大概要摄入8杯水2000毫升左右，平均每两小时喝一次水，做到少量多次的喝水，这样才对身体更健康。

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