熬夜 失眠(年老色衰 每天喝一杯 沾上枕头就入睡)
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根据2002年全球睡眠调查的结果,我国失眠的发生率高达45.4%。每5个中国人中,就有2个人有睡眠问题,而意识到自己患失眠的人群只有25.9%。
失眠有多可怕呢?
一项新出炉的研究警告称,即使是失眠一夜,也可能会使大脑充满与老年痴呆症有关的β-淀粉样蛋白的增加,而这种物质在神经元间会形成妨碍大脑功能的斑块。
总之,就是失眠,会令人精神状况变差,记忆力下降,提前进入衰老状态。
因睡眠不好而导致的疾病大约有90多种,最常见的便是精神方面疾病。孤独和失眠,让陈学冬经常流鼻血,年纪轻轻就有健康问题。
央视著名主持人白岩松就曾经被失眠折磨到一度想要结束生命。
事实上,作为普通人的的我们,失眠的原因大多是习惯在睡前使用电子产品,神经元持续受到刺激而致失眠
过度依赖奶茶、咖啡等饮料,摄入过量的咖啡因,也会使神经绷紧,过度焦虑,从而导致睡不着;港式奶茶中大量的茶碱更是帮凶,摄入过多会引起心慌、心悸、从而失眠。
失眠给我们身心带来的损害实在是太大了,有什么办法可以缓解大部分人失眠的危机呢?小编也深受过失眠的困扰,作为过来人,给大家推荐一款助眠好物。代替咖啡、奶茶,适合各个年龄层的酸枣仁膏。
北京同仁堂百合酸枣仁膏
其实早在一千八百年前,医圣张仲景治疗失眠的药材:酸枣仁。
酸枣仁不是我们常吃的枣仁,而是鼠李科植物酸枣的种子,自古以来就是滋补大脑,生血养血、安神、宁心、养肝的中药材。
最早治疗失眠方子是喝酸枣仁汤,但提纯效果差,效果有限,现在直接将酸枣仁制成膏,浓度高,日常吃也更方便。
我们甄选到了同仁堂的百合酸枣仁膏,传承古方,用现代技术萃取优质精华,全方位滋补气血,调理五脏。
在原方子的基础上增加了10种原料,效果更好;口味上也调配得好,非常好入口;小罐装,非常方便饮用,出差人群也可以轻松带出去。
这款酸枣仁膏从本质上打通心脾等五脏功能,提高睡眠系统协作。只需简单的冲泡,没有失眠症状的朋友,也可以用于滋补身体,强健体魄!
酸枣仁膏的配方由多位中医,经过对传承经方的反复试验创新,最终研发而成的配方,经过无数次严格的效果测试,才得以问世。好的配方离不开好选材,精选10种食材,精心熬制,最终才得到这一盒滋补身体的酸枣仁膏。
01.
好选材好配方,铸就好效果
同仁堂的百合酸枣仁在品质上,我们要求酸枣仁表面紫红色或紫褐色,平滑有光泽。
百合有很高的价值。清心火、理脾健胃、祛除雀斑、宁心安神、促进血液循环。
为了让配料协同发挥作用,改善口感,还在配方里加入茯苓、桑葚、蜂蜜、枸杞子、桂圆等配料。
茯苓既能健脾,又能渗湿;
桑葚滋阴补血、补肝益肾、美颜抗衰;
蜂蜜可以促进消化,增进食欲,镇静安眠;
枸杞子补气补血、健脾益肾;
桂圆益心脾,补气血。
食材直接协同,互相作用,五脏好了,安神助眠自然更有效了。
加入膏体中,还能调和口感,喝起来酸酸甜甜好入口。
02.
传统古法手工熬制
12小时浸渍,3道提取,4次浓缩,武火快速收膏,经过选、洗、制、泡、煎、秘、虑、收等繁琐工序,经历八繁之功熬制一份助眠精华。
为了保证成品的效果,要经历4次反复浓缩,1瓶小小的膏滋,竟然需要2斤多的食材才能浓缩熬制出来。
这也是酸枣仁膏,价格会比市面上其他滋补膏方贵的地方。
GMP药厂级别制作工艺,全程无菌室操作。
不添加防腐剂及任何化学成分,不同于药物,药食同源不会产生依赖,没有副作用。
03.
罐装方便携带,居家办公出差都可以喝
小巧适中,20-30天喝完1瓶,更不会因为分量太多,导致很久都喝不完。
浓缩膏由于经过熬制、浓缩,保留了天然的口感,更有益吸收;不会像泡状茶一样失去口感、也无法确定原料。
放一瓶在办公室,随时提醒自己,睡眠好,工作效率才会高。
出差更是要带,差旅劳顿,加上工作劳心费神,睡眠质量极差,睡前喝一杯,容易入眠。
睡眠足了,气色好了,黑眼圈、色斑也减轻了;记忆里变好了,精力充沛,工作效率成倍提升。
睡得好,整个人简直变了个样。想想也是,1/3的生命都在睡眠中度过,只有优质的睡眠才能不枉这人生一场。
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