魔芋丝 能够替代主食的优质食品(美味健康 减肥期间考虑一下嘛)
2023-06-07 分类:养生资讯
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魔芋是多年生长草本植物,其主要成分是葡甘聚糖,并含有多种对人体不能合成的氨基酸及钙、锌、铜等矿物质,是一种低脂、低糖、低热、无胆固醇的优质膳食纤维。由其制作而成的魔芋丝,各大超市有销售,可以和各种食材搭配,很多人用作减肥期间替代主食,搭配其他蔬菜来达到减肥的效果。
凉拌魔芋丝结
凉拌魔芋丝结
魔芋丝酸辣粉
鸭血魔芋丝汤
干拌魔芋丝
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