冯春祥科普之五谷杂粮来健脾

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【冯春祥讲结节】之前咱们一直在说，#结节# 和#息肉# 疾病的致病根源大部分都是脾虚，所以治疗结节和息肉疾病的药材中，以健脾祛湿药为主。但如果我们能及时发现自己的脾虚情况，在发病之前就注意健脾，就可以达到未病先治的效果。

健脾的中药材，有很多都是五谷杂粮加工而来。例如，谷芽是禾本科植物粟的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品，将粟谷用水浸泡后，保持适当的温、湿度，待须根长至约6mm时，晒干或低温干燥而成。炒谷芽则是将谷芽以清炒法炒到深黄色而得。此外，炒麦芽、炒稻芽也大体如此加工。炒谷芽、炒稻芽、炒麦芽三味药材有行气、健脾、消食的效果，将这三味药材各取适量泡茶饮，对有食积、胃胀、疲劳乏力等脾虚症状的人很有好处。#中医来了# #中医#

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