冬季干燥 给家人做一份冰糖金桔(止咳化痰 清润又消食)
2023-05-28 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 197 个字,阅读大概需要 1 分钟。
金桔和冰糖有止咳化痰的功效,用冰糖熬金桔蜜汁浓郁,可以直接食用,也可以用开水冲兑,浓郁的香气扑鼻而来,这样一道既可化痰止咳又可以润肺养颜的美食你一定要学会。
先把金桔加盐用清水洗干净
把金桔对半切成块
锅里加一大碗水200g冰糖,开火把冰糖化开(最好是老冰糖我家里没有了先用这个代替吧)
加入金桔大火烧开后转小火熬制40分钟
挤入半个柠檬汁继续熬制到黏稠状
熬成这样就好了
我也赶紧泡一杯玫瑰金桔茶来美容养颜
如果觉得《冬季干燥 给家人做一份冰糖金桔(止咳化痰 清润又消食)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容