自制八宝粥 浓稠美味营养(补血又养生)
2023-05-23 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 186 个字,阅读大概需要 1 分钟。
八宝粥
原料:血糯米、大米、绿豆、红豆、芸豆、红枣、莲子、花生米、百合。
做法步骤:
第1步、食材。
第2步、将食材洗净放入电饭煲后加入适量水。
第3步、放入百合、莲子和红枣。
第4步、电饭煲开启煮粥键。
第5步、煮好的八宝粥。
第6步、成品。
小贴士:
1、食材可以根据自己喜好添加。2、红枣剪开。3、电饭煲可以开启预约模式(晚上预约好早上起床就可以开吃)。
来自 美食天下 鸣翠燕 的作品。
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