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小米南瓜粥怎么做熬出来的好喝(教你一招早餐店不外传的好方法)

2023-05-23 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 621 个字,阅读大概需要 2 分钟。

朋友连连夸赞我熬的小米南瓜粥

色泽好,口感顺滑

前两天,一个久违的老朋友来家里做客。知道她肠胃不好,做了一桌菜的同时,还专门熬了一锅小米南瓜粥,让她养养胃。

粥熬好,端到她面前的那一刻,她惊呆了:“你熬的小米南瓜粥怎么可以这么好看?不过,你确定是小米南瓜粥?那你的南瓜去哪儿了?”

我笑着说道:“你赶紧喝一口尝尝啊,看看到底是小米粥还是小米南瓜粥。”

朋友迫不及待地舀一勺子放进嘴里:“哇!浓浓的南瓜味儿,也有小米的清香,口感还这么顺滑,快来告诉我你是怎么做到的!”

熬小米南瓜粥时南瓜直接切块放入锅中?教您一招早餐店不外传的好方法,熬出的小米南瓜粥色泽好,口感顺滑,天天喝都喝不够。

小米南瓜粥的新式做法

1准备食材:小米,老南瓜,枸杞

2准备厨具:砂锅/汤锅,破壁机

3取适量小米提前淘洗干净,最好用温水浸泡半个小时以上

4南瓜削皮,清水洗净,切成小块备用

5砂锅/汤锅放入清水,水开后放入备好的小米

6把提前备好的南瓜块放入破壁机,加入适量清水,打成南瓜汁

7小米滚锅后倒入打好的南瓜汁

8大火烧开,小火慢熬半小时

9熬至粥液黏稠,放入一小撮枸杞,滚5—10分钟即可关火

温馨提示

1南瓜要选肉质硬实的老南瓜

2小米最好用温水浸泡半个小时以上,这样节约熬制时间

3水开后再放入小米,加快小米膨胀

4一定要把南瓜打成南瓜汁

5熬制时,要用勺子,不断地顺着一个方向搅动锅

我对朋友说:“顺着我讲的方法做下来,您也一定能熬出一锅色泽亮丽,口感顺滑的小米南瓜粥。”

感兴趣的朋友也可以试试哦。

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