二十几岁最重要的事：养生 存钱（学习）
我们做梦没想到有一天“倾尽全力只为活着”会成为现实。
以前我的梦想是：脱单、暴富、变美。
但因为这突如其来的疫情，而我又很不幸地生在湖北，封城了无法出门赚钱，但该花的钱如每月的房租还是得花，我的梦想变为：活下去。
因为疫情，很多公司可能会倒闭，很多社畜可能会失业，我们曾经的遥远梦想都已变为简单的：活下去。
我发现，其实很多东西本来没那么重要，最重要的不过是谋生？如何谋生，我认为需要做到这3件事：养生、存钱、学习，尤其是二十几岁的人更应该做到：
（如果你是富二代或者已成为富一代，不需要往下看，你不需要做到这些。）
01 养生
曾经看到过一个观点：千万不要在本该拼命努力的年纪养生。
我认为这根本就是扯，因为养生才是最重要的事。
毕竟赚钱的根本目的不过是为了活着，有了健康才能赚钱，而金钱换不回健康。
有句话我很赞同：如果你现在开始努力，最坏的结果不过是大器晚成。
但努力是有条件的，你不能因为努力放弃健康。如果没有了健康，你根本不会有大器晚成的机会。
你见过很多人在年轻的时候拼命赚钱，在三十几岁就赚到了别人一辈子赚不到的钱和名誉。
但同样有很多人因为年轻时拼命赚钱，罔顾健康，根本没活到大器晚成的那一天。
如何养生？
1. 坚持运动
生命在于运动。运动不仅可以让你更健康还能让你更年轻活力。那些比别人看起来年轻的人大部分都是坚持运动。
需要强调的是：别过量，适当运动有益健康，但过度运动会让身体不堪重负，反而有损健康。
2. 健康作息
很多人很自律，坚持运动、学习、健身，却做不到按时睡觉，有些人甚至认为睡觉是浪费时间，每天只睡3小时才算自律。
其实，睡个好觉同样是自律，睡好了才有足够的精气神来工作、学习，才能提高工作效率。
所以，没必要刷的朋友圈、抖音不要刷；没必要参加的聚会少参加，非要聚尽量早开始早结束早回家；没必要加的班不要加，不是必须当天完成的工作第二天再做。
3. 管住嘴，不该吃的东西不要吃
病从口入，因为管不住嘴，人们得到的教训太多了，这里不一一举例。
尽量按蔬菜、肉类（还包括豆制品）、主食(（包括米饭、面条、各种金粗粮）4:3:3的比例摄入；
尽量自己做饭少吃外卖，少油少盐少辣；
尽量只吃新鲜菜，腊鱼、腊肉、腊肠、酸菜等等含亚硝酸盐，多吃无益；
如果不是因为饿，零食、饮料尽量少碰，既不营养也容易发胖。
多喝水尽量不喝饮料；
不要喝酒，红酒美容抗老是谣言，所有的酒都是致癌的。
4. 不要轻易尝试危险的事物
不要轻易尝试危险事物，如飙车、打架、抽烟等等，一点都不酷，想让自己酷不如干点有意义的事。
02 存钱
二十几岁的人，大部分收入不高，但也不用太焦虑，没钱就存钱。别说你存不了，对于很多人不花或少花就可以了。
如何不花或少花？
省掉不必要的开支：
咖啡只用来提神，没必要为了拍照发圈而喝，喝星巴克跟精致无关；
少买或不买昂贵衣服，一两百的和几千的衣服不管是款式还是质量都相差不大，选款式和质量而非Logo；
护肤品、化妆品买足够就好，不要囤，口红两三支就足够，不一定非得买大牌，平价的也有好货，护肤品同理，没钱就买基础保湿、空有、清洁、防晒产品，不是非得买抗老产品；
买了不喜欢或用不上的东西可以挂咸鱼卖掉，既能省钱也给家里节省空间，不好卖就价格降低点；
少关注网红店，没有什么是非吃不可的，更没有哪里是非打卡不可的，不如选择便宜、好吃、卫生过关的店；
不要为了收纳买一堆用不上的收纳箱、收纳盒、收纳架，既不利于收纳也浪费空间；
房子可以租小点，够住就可以；
扔掉用不上也卖不了的东西，租房这么贵，不要用来装没用的东西。
03 学习
如果你一直拥有稳定的工作和健康的身体，那么存钱就够了，但我们不知道我们的是否有这么好的运气。
如果运气不好，很可能会失业、生病，而光靠存钱显然不能解决，所以还需要赚钱。
而能让你获得赚钱能力的是：学习。
只有学习了足够多的知识和技能才能拥有赚钱的能力。
学习什么？
学习你正在从事的工作或者你想要从事的工作的必备技能。
如果你从事自媒体，就学习写作、排版、传播、转化、社群运营以及运营需要的基础图片处理技能，学习版权知识等等；
如果你从事销售，就学习产品相关知识、沟通、社群运营等等。
……
学习你擅长的事情。
你喜欢或者你现在做的事情你也许并不擅长，那么你可以花时间学习你更擅长的事情，让你能做的事做的更精。哪天你觉得现在的行业做不好想换行，你可以选择
你还可以换你更擅长做的工作。
时间足够的话，学习与你主业相关的热门行业。
比如你做公众号运营，你可以选择相关的比较热门的抖音运营、小红书运营、微博运营等，自己申请账号并认真运营。这样哪天你想换工作了，新公司需要做多个平台你也不担心没有经验。
这几件事你必须都做到，一件没做到其他的也做不了。
你拥有了健康，就能省下很多钱才能存到钱，你拥有健康才有足够的时间和精力来学习；
你存了足够的钱，才能有闲钱来学习。书、课程都是要花钱的，免费的虽然也有，但很多时候还是不够。
以上为个人总结，不一定对，仅供参考。
最后祝大家都健健康康的，不要焦虑，要开心哦~
作者：唯安，90后女神经、段子手。写得一般，人很好看。
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