适合冬天吃的糖水苹果 3分钟就学会（小孩吃了都不爱零食了）
2023-05-05 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 259 个字，阅读大概需要 1 分钟。
到了冬天苹果冰冰凉凉的，你要是本来就不爱吃苹果，就更不想吃了。为了兼顾美味和营养健康，小编将这个冬夏皆宜的苹果做法推荐给您——糖水苹果
1：把苹果去皮，切成块，切好后不要放太久，喜欢酸甜味可以多用青苹果
2：在锅里放上苹果、水、冰糖。我喜欢甜甜的就放了一把糖，要是不爱吃甜的就少放点
3：大火煮开后改小火煮10来分钟，然后关火焖2分钟就OK了
出锅，凉一凉就可以吃了。可做餐后甜品，也可用来开胃，冬天的时候趁热吃，甜在嘴中，暖在心底。特别对于喜欢吃不健康零食的小孩，和饮食习惯不好的年轻人，糖水苹果是冬天非常好的选择，美味健康
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