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熬大碴粥时 必须放它(多年的经验 怪不得卖的那么好吃)

2023-01-28 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 781 个字,阅读大概需要 2 分钟。

我小的时候经常可以看到走街串巷的一个老爷爷蹦米花。他的生意可好了,每次遇见时都有人在排着队。那时蹦的爆米花只有两种材料,一种是包米粒儿,一种是大碴子。苞米粒蹦出来的个又大又松散,大碴子蹦的个小些比较密实表面平滑。吃起来口感差不多,就我而言比较喜欢大碴子的,喜欢它平滑的口感。

大碴子是那时候的主要粮食之一,就相当于现在的大米。现在好多朋友都不是很了解大碴子。说了这么半天,其实大碴子就是大颗粒的玉米粒子。是东北很有特色的一种粮食,最主要的吃法就是把它熬成黏稠的粥,是一种非常营养的粗粮粥,对我们身体有益。有时候形容此人说话一股大碴子味儿,指的是地方方言味浓重。因为东北方言称它为大碴子,并不是指大碴子的味道。大碴子的味道非常香浓,口感润滑。

大碴子可以健脾养胃,有减肥的功效。但是记得熬粥时一定放些食用碱面,这样能保持住其中含有的维生素B1和维生素B2,不但能保持住营养成分,口感也变得香淳润滑。今天我给大家分享一下大碴粥的做法,十分简单易学。

【大碴粥】

【食材】: 两碗大碴子,一把芸豆,适量的碱面。我有时也会网购着买,因为有些超市卖的比较贵。

【做法】

1,大碴子和芸豆放在一起。把它们清洗干净,多清洗几遍,洗去表面的浮皮。

2,清洗好的大碴子倒上清水浸泡四个小时以上。我一般情况下都是浸泡一夜,让大碴子充分吸满水分膨胀。

3,连水带大碴子倒入锅中开大火,把它煮熟。煮熟以后开成中火慢慢的熬制。熬的过程中我们放一勺碱面,放碱面的目的起到口感润滑香甜的作用。

4,小火熬制的时间要比较长,因为大碴子熟得比较慢。熬的过程中要搅拌两到三次,免避糊底。然后再适量的加两到三次的水,继续烧开熬制。

5,最后熬到粥黏稠,米粒个个都张开就熟透了。这时候的味道特别的香浓,喝起来浓韵香甜。

今天大碴粥的做法就分享到这里,喜欢的朋友们可以尝试着自己做,我是小微儿美食,欢迎您的关注,感谢大家的阅读

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