燕麦全身都是宝 但这个地方最有益（常吃清肠又减脂）

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燕麦全身都是宝，但燕麦的麸皮是最为有益，常吃清肠减脂，想降体重就靠多吃它了！最近我的减肥工作开展得很好，动力源自于有一天我在街上闲逛，有位小伙递来一张卡片，我心里马上猜难道是想搭讪？结果一看，是一张“体重健康管理俱乐部”的推销卡，那一刻好想骂人！我真有那么胖？唉！真的有呀！

天呀，再不减肥就老了，哭也没用，先从管住嘴开始吧，认真地看了别人的减肥餐单，发现燕麦在减肥餐单上可是一位最佳主角呀，筛选了一下，觉得还是好哩燕麦麸皮适合想减脂的人食用

好哩燕麦麸皮无糖无油无添加剂，有着多种维生素、矿物质，所含的纤维好多，9 成的营养都存在于皮上，可扛饿 5 小时，好哩燕麦麸皮三餐都可以代替，适合易胖易饿体质，它的排毒能力好，并可刮掉肠子里的废油脂，身体只会更健康！

好哩燕麦麸皮原料是由加州进口，燕麦麸打开袋子之后感觉颗粒很清的，没有那些粉粉的东西附着，燕麦清洗处理的都很干净，加入液体后也不会变成糊糊，口感挺好的

好哩燕麦麸皮食用方法好简单，用开水冲泡一下就行了，当然时间充足也可以煮一煮或是做成谷物点心食用，如面包，饼干之类的，日常煮饭煲粥也可以撒下点一起煮，也很的特色的

我就喜欢用三勺好哩燕麦麸皮配180ML的纯牛奶泡上一杯，超快手简便，足能饱个一上午，没有低血糖症状，不错！好哩燕麦麸皮轻度加工，营养物质更加好地存留，连孕妇、老人、小孩都可安心食用！

好哩燕麦麸皮含可溶性膳食纤维、蛋白质、卵磷脂和维生素，是一种高碳水化合物、高蛋白的食品，减肥时适量食用

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