多种米和红枣煮出来的养生粥,给家人喝最安心
2022-07-26 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 168 个字,阅读大概需要 1 分钟。
红枣养生粥
原料:红枣、黑米、红小豆、花豆、糙米、糯米、花生米、清水。
做法步骤:
第1步、红枣清洗干净。
第2步、各种米准备好。
第3步、清洗干净。
第4步、所有食材.放入电砂锅。
第5步、晚上睡觉前,插上电源,预约好就可以了,早上起来就喝到暖暖的,一碗粥。
第6步、成品。
第7步、早上喝粥一天暖暖的。
来自 美食天下 雨中漫步_kRsJPX 的作品。
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