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今日处暑艾灸保健哪些穴位好?

2022-07-10 分类:养生资讯

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今日处暑(处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思)节气,表示秋天来了,秋应调理肺部,肺开窍于鼻,立秋后我们人体的毛孔会逐渐收敛,体内有郁热的话,它就会找渠道出来,所以有肺热的艾友会出现鼻孔冒火或是咽喉痛的症状出现。那么,处暑艾灸保健哪些穴位好呢?

在此强调下,不管您是保健艾灸还是调理某种疾病性做艾灸,终身不变的穴位有2个:中脘穴和关元穴。

处暑后滋阴,艾友们做艾灸时再加灸三阴交穴、太溪穴。

若是肺部有问题的可加灸定喘穴和膏肓穴以及肺俞穴。

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